医生回答共9条医生回复因不能面诊,医生的建议仅供参考
孙元成
医师
六安市第四人民医院儿科
二级甲等
擅长:小儿咳嗽;小儿发热;小儿腹痛、腹泻、呕吐;小儿感染...
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你好,除了难以入睡外,没有其她不适症状,建议去医院神经内科检查一下。
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李鹏
三级心理咨询师
沙河市医院心理诊所
二级甲等
擅长:社交恐惧症,儿童社交恐惧症
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心理指导:你是在什么情况下出现失眠的,如果是器质性病变那就要治疗为主,调节心态为辅,不害怕困难,坚强面对人生,不纠结过去,努力追求未来,多参加社会活动活跃自己的思维,对人和善做事冷静,有压力就适当释放一下,如果乐意的话可以把你的故事讲出来我愿意做你忠实的听众,不要纠结过去努力追求未来,谢谢记得评价啊亲。
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王凤村
主治医师
呼和浩特第四监狱医院内科
一级甲等
擅长:擅长内科、外科、妇产科、儿科等各个科室常见疾病的诊...
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指导意见:目前的情况需要查找引起失眠的原因,需要确定是焦虑性失眠,还是抑郁性失眠,确定是否有精神心理压力因素,所以有必要根据具体的实际情况进行综合判断,需要针对具体的原因确定是否需要规范的服用药物治疗,如果是有相关方面的诱发因素,这需要一个规范的治疗过程,平时要形成一种规律的生活方式,避免劳累,避免熬夜,促进内分泌平衡调理,这是治疗的基础。
林炳艳
国家二级心理咨询师
东海县山左口中学心理诊所
心理咨询
擅长:心理障碍,情感障碍,儿童孤独症,心理性性功能障碍,...
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心理分析:引起失眠的原因有很多,有疾病因素,精神因素,行为因素,心理因素等等,希望你到正规的医院失眠抑郁科接受检查,根据自己的病情对症治疗,按时到医院复查,在医生的指导下逐渐减少服药剂量。
心理指导:在生活中希望你放松心情,正常的生活作息,合理饮食,养成良好的生活作息习惯。即使睡不着觉也在床上躺着,任由头脑去想问题,放松身心,不要过分的关注自己的失眠行为,这种行为达不到及时的强化,也会慢慢的消退。在闲暇时间,经常到户外散散步,参加一些娱乐健身活动,放松身心愉悦心情,有助于病情的康复。希望你对自己充满信心,积极的配合治疗,每天保持愉快心情,早日恢复健康状态。也可以在药物治疗的同时辅助心理咨询治疗。
高玉华
医师
精神科
擅长:焦虑症、强迫症、恐惧症、抑郁症、躁狂症、精神分裂症...
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问题分析:抑郁症是一种常见的精神疾病,有人把它比喻为心理“感冒”,它和感冒一样常见,而且随着社会竞争日趋激烈,各种应激性生活事件不断增加,心理压力增大,抑郁症正呈上升趋势,已成为威胁人类健康和影响生活幸福度的严重疾病。
意见建议:注意调理饮食,保证其充足睡眠的同时,对病情较轻者,应鼓励他们多活动,可做一些力所能及的劳作和参加轻松愉快的活动,如听音乐、下棋、跳舞、散步、打球、绘画、种花草、养鸟鱼等,以分散注意力,达到减轻病情的目的。
高玉华
医师
精神科
擅长:焦虑症、强迫症、恐惧症、抑郁症、躁狂症、精神分裂症...
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问题分析:您好,抑郁症又称抑郁障碍,以显著而持久的心境低落为主要临床特征,是心境障碍的主要类型。临床可见心境低落与其处境不相称,情绪的消沉可以从闷闷不乐到悲痛欲绝,自卑抑郁,甚至悲观厌世,可有***企图或行为,建议要及时到专业医院进行治疗,以免耽误病情。
意见建议:建议抑郁症患者不要掩饰自己的失败,尝试以前没有做过的事,要积极地开辟新的生活园地,使生活更充实,与精力旺盛又充满希望的人交往。同时也可以联系一下心理医生。
陈耀胜
医师
精神科
擅长:失眠症、抑郁症、精神分裂症、强迫症、精神障碍等精神...
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问题分析:您好,根据您的讲述可以初步的断定为精神抑郁症,抑郁症是当今社会非常普遍的一种疾病,患者时常感到情绪低落、缺乏兴趣和精力减退,很多患者由于抑郁症甚至失去了自己的生命。建议要及时到专业医院进行治疗,以免耽误病情。
意见建议:建议抑郁症患者培养自己的兴趣爱好,要学着慢慢放松自己,瑜伽的音乐很有帮助。没有的话CD店里买一张听,看看动画片,这不是小朋友的专利。要做做运动,散散步。
邓天喜
医师
精神科
擅长:失眠,抑郁,精神分裂,精神障碍等..
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问题分析:失眠常见于多种慢性疾病的过程中有时也是一种警讯要叫你快到医院接受检查有人认为失眠就是脑神经衰弱引起的其实脑神经衰弱只是失眠的一种中医称为心血虚还有由于情志因素而引起的失眠。
意见建议:建议平时适量的运动一下增强身体体质.晚上睡觉前可以喝杯牛奶最好不要喝酒或喝茶.晚上睡觉前坚持用热水烫烫脚促进血液循环.平时可以多吃一些粥粥由五谷杂粮熬煮而成容易消化调养肠胃。
崔坤燕
国家二级心理咨询师
私人心理咨询师心理诊所
擅长:心理障碍,情感障碍,疑心病,表情淡漠,偏执状态,应...
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心理分析:根据您的描述,您的症状是入睡困难,整夜不睡,您是因为内心有压力,感觉比较敏感,遇到事情容易胡思乱想。
心理指导:建议您不要太担心自己的症状。内心有烦恼,不要憋在心里,要多与家人朋友聊聊天,心情舒畅有助于进入睡眠,最好不要依赖药物。