一般情况下，宝宝流鼻涕鼻塞可能是因为受凉导致的。小孩年纪还小，服用药物会有一定的难度，可以通过中药推拿，比如鼻子旁边的迎香穴、肺俞穴等穴位进行按摩，这样会有很好的疗效。用拇指的指尖对着穴位，来回移动，一次大约三十分钟。对于鼻子堵塞的孩子来说，可以在迎香穴上进行艾灸。在生活中要注意孩子的日常生活，要注意保暖，及时添加衣物，可以有效改善宝宝流鼻涕鼻塞的情况。
一般情况下，小孩鼻塞可能是感冒、异物堵塞、鼻甲肥大等原因导致的。建议及时就医，查明病因，对症治疗。具体情况分析如下：
最常见的鼻塞是由于受凉引起的，在感冒之后，鼻子会发生发炎的红肿，导致鼻子变得狭窄。可以服用黄那敏冲剂来改善鼻塞。还有山莨菪素等具有缓解鼻塞的作用，不过其具有很强的毒性，需要谨慎服用。如果是因为有异物引起的鼻子堵塞，需要及时拔掉，不能用药物来治疗。鼻甲肥大是先天的，可以通过外科手术来改善。
宝宝鼻塞艾灸肚脐，婴幼儿有鼻塞症状。被认为与感冒有很大关系。感冒后，容易引起人体鼻腔粘膜发红充血，导致分泌物增多、鼻腔狭窄和鼻腔不通气竞争。同时，流鼻涕和打喷嚏等症状也会出现。
宝宝鼻塞可以药物治疗，可以通过口服抗感冒药物或者是抗过敏药物进行治疗。鼻塞是耳鼻咽喉科常见的症状之一，常见的原因包括鼻炎，鼻中隔偏曲，鼻息肉，鼻窦炎等。平时要注意饮食，不要吃辛辣的食物。
建议到医院检查一下，宝宝鼻塞是感冒初期症状，家长不用过于紧张，可以用毛巾给孩子热敷，热敷鼻子有助于缓解鼻塞，流鼻涕症状，多给孩子喝白开水。密切观察孩子体征变化，如果出现发热情况需。要及时物理降温，宝宝抵抗力弱，容易出现感冒发烧等不适症状，一定要加强对孩子的护理，天气转冷，酌情给孩子添减衣物。及时定期给室内通风换气，避免细菌病毒滋生。
