怎样降低我的空腹血糖

会员106482121 29岁 已回复
病情描述(发病时间、主要症状、症状变化等):
我每天三餐主食总量3两,肉2两,牛奶2两,蔬菜500-1000g,运动12000-15000步,早晚餐前半片糖适平片,早晚吃中药,每天3次同仁堂六味地黄丸,2次同仁堂补中益气丸,早餐后血糖5.6-7.3,午餐后(单位食堂)7.5-9.5,晚餐后5.0-6.5,凌晨三点6-7,但是空腹特别高,这是个什么情况,怎么解决啊。
医生回答共2条医生回复因不能面诊,医生的建议仅供参考
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柳佳鑫 医师 襄阳市瑞京糖尿病医院内科
擅长:糖尿病,糖尿病肾病,糖尿病合并感染
已帮助用户: 81646
问题分析:餐后血糖情况来看的话,这个中午的血糖有点偏高,您这个情况可能是因为,在单位的食堂吃的东西,营养过剩导致的。
意见建议:控制饮食情况,你目前血糖控制情况来看的话都还是比较理想的,继续保持就行,多活动。
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黄培 医师 襄阳市瑞京糖尿病医院内科
擅长:糖尿病合并低血糖,糖原贮积病Ⅱ型,糖原贮积病Ⅰ型,...
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问题分析:这个中午的血糖有点偏高,你这个情况可能是因为,在单位的食堂吃的东西营养过剩导致的。
意见建议:最好是注意控制饮食情况,你目前血糖控制情况来看的话都还是比较理想的,继续保持就行,多活动。
相关问答

正常孕妇空腹血糖5.1mmolL,如果出现大幅波动,则不正常。
通常孕妇妊娠约28周后需进行75gOGTT检测,因此此时服糖1小时及2小时内正常血糖值分别为10.0mmon/L及8.5mmon/L.若空腹血糖及服糖1小时与2小时内血糖值均符合或高于上述正常值则可确诊妊娠期糖尿病,需及时到医院治疗,避免并发症的发生。

王凤英主任医师妇产科首都医科大学宣武医院
擅长:高危妊娠、妊娠期合并症及并发症、妊娠期糖尿病、胎儿宫内生长受限。

早上的空腹血糖一般可以通过控制饮食、适量运动、口服药物三个方面来降低。
1.控制饮食:避免暴饮暴食,特别是晚上少吃一些食物可以有效控制早上空腹血糖的指数。
2.适量运动:适量的运动可以有效的降低血糖,但是注意早上运动时不要过量,早上空腹运动时如果发生低血糖会导致血糖反应性升高。
3.口服药物:可以通过口服降糖药物来控制血糖,主要包括双胍类、格列奈类、磺脲类药物等。但西药降糖稳定性不佳,容易引起并发症,可考虑应用中药津力达颗粒。此药物可以调糖调脂、减轻体重、减少胰岛素抵抗,促进早上空腹血糖达标。并且控糖平稳,血糖波动少,对糖尿病并发症的防治也有重要作用。

张人玲主任医师其他首都医科大学宣武医院
擅长:减肥减重、甲状腺疾病、结节性甲状腺肿、结节性甲肿的良恶性诊断,同时也擅长甲亢伴妊娠、甲减等甲状腺疾病,以及糖尿病及糖尿病并发症的诊疗。

早上起床后先空腹喝一杯水,这是最重要的,因为早上起床后喝水可以稀释体内的血液,还可以排出体内的废物,促进新陈代谢,人也可以变得好看点。格列美脲、格列齐特缓释片(达美康)、长效降糖药物,能够较好地控制基础胰岛素水平,对降低空腹血糖较好。

潘永源主任医师内科首都医科大学宣武医院
擅长:糖尿病 甲亢 甲减 妊娠糖尿病 高血压 骨质疏松 高尿酸血症 肥胖 更年期综合征

以通过合理的饮食来降低空腹血糖,如适当的多吃一些猕猴桃、柚子,均有着很好的降血糖以及降血脂的作用,新鲜的柚子里面含有了类同于胰岛素的成分,是糖尿病高糖患者非常好的选择,当然梨也是一个不错的选择。

潘永源主任医师内科首都医科大学宣武医院
擅长:糖尿病 甲亢 甲减 妊娠糖尿病 高血压 骨质疏松 高尿酸血症 肥胖 更年期综合征

空腹血糖达到6毫摩尔每升时通常说明可能会发展为糖尿病。
空腹血糖正常值在3.9-6.1毫摩尔每升之间,如果空腹血糖达到6毫摩尔每升,需要引起足够的警惕,如果血糖继续升高,就会进入糖尿病前期,即空腹血糖受损,进而发展为糖尿病。空腹血糖超过7mmol/L,即达到糖尿病诊断标准。另外,空腹血糖为6毫摩尔/升时应注意餐后血糖,部分患者空腹血糖正常,餐后血糖已达到糖尿病诊断标准。

孙香兰副主任医师内科山东省立医院
擅长:内分泌常见病的诊治。

一般情况下,孕妇可以通过以下方式让脐血流降低:
胎儿的脐血流量和妊娠周数有很大的联系,通常是随孕期的延长而降低。孕妇在孕期的时候,脐血流量不能超过3.0。如果脐血流量超过了正常范围,说明胎盘的机能下降,从而引起了胎儿的低氧血症。如果需要减少脐血流量,可以用输氧的方式来缓解,也可以用静脉注射的方法来补充维生素C。如果治疗无效,发现脐血流量有显著升高或继续升高时,建议进行剖宫产手术。

张露副主任医师妇产科山东省立医院
擅长:围产期保健,妊娠合并症,子痫前期,前置胎盘,胎盘植入,胎儿异常,双胎妊娠,子宫肌瘤,卵巢囊肿,以及妇科恶性肿瘤。