注意卫生，一定要做好清洁工作，不要抓挠，不然不仅会加重鱼鳞病，还会引发其他并发症，这个不用太担心，注意卫生一般都没有问题的。良好的生活习惯，适当的体育锻炼有利于身体的新陈代谢，可以加快鱼鳞病的恢复哦！另外不要熬夜，按时作息，我们可以每天早晨早起来去跑步哦，多喝水，多吃水果蔬菜，保持一个良好的心态也很重要。
海盐不能去除鱼鳞。病治疗鱼鳞病的方法比较多，例如涂抹外用药膏，口服中西药控制病情，中药熏蒸治疗鱼鳞病，是体外用药治疗，不需要长期用药，治疗后使用护肤品护理皮肤即可，相对来说更安全有效。
鱼鳞病属于皮肤科，要到正规的医院就诊，采用口服药物和外用药物相结合的方法，治疗过程比较漫长，在治疗的期间，需要保持平和心态，多多配合，这样治疗效果会更好，饮食要忌口。
鱼鳞病是一种常见的遗传性皮肤角化病，也被称作鱼鳞癣，中医称蛇皮癣。发病主要与遗传、精神神经、化学、内分泌、感染因素或外份因素等相关。鱼鳞病可以缓解，目前无完全治疗的办法。平时注意皮肤保湿，可外用软膏。
通常先天禀赋不足，而致血虚风燥，或瘀血阻滞，体肤失养而成。禀赋不足者，肾精衰少，皮肤失于精血濡养而肌肤甲错，精血不能濡润，日久化燥生风。或外受风邪而成；瘀血阻滞者，因禀赋虚弱，气血瘀阻，经脉不畅，体肤失养所致。中医治疗鱼鳞病宜益气散瘀，活血和营，荣肌润肤，清热解毒为主。
需要加强皮肤的保湿护理，浴后配合医学护肤品使用，如柔润保湿霜或止痒润体乳。因为是遗传性疾病，目前尚没有特效的令人满意的疗法。它的治疗主要是对症治疗，平时可以外用一些油脂的霜剂，用来改善皮肤干燥，减少水分还有蛋白的丢失。
