问题分析：根据你的描述，这个考虑可能本身内分泌激素水平还没有稳定有关系的不要盲目的加量，等服用一段时间以后，这种情况就会有所好转。
指导建议：建议正规按照临床医生的医嘱进行服用药物，平时多吃一些黄豆类黑豆类的食物，这段时间少吃一些生冷冰凉辛辣等食物，如果一直出血没有好转，需要去医院检查以后，然后再调整药物的剂量。
正常的情况下在月经期是不会发生憋气症状的，如果发生了呼吸困难憋气的症状需要及时检查是不是有心肺疾病引起的，月经期由于阴道出血如果出血量过大可以引起贫血，有贫血的情况下可以出现胸闷呼吸困难的症状，但是并不会发生明显的憋气症状。如果有气管炎，肺炎的时候，也会出现憋气的现象，如果有神经功能紊乱，也会导致憋气的现象。只需要对症治疗。
一般来说，芬吗通在停用后一星期左右就会来月经。来月经前3-5天可以进行促排，如果有怀孕的需求，可以在来月经前三日做一次性激素六项检查，以明确体内的内分泌情况，如果出现问题，可以在医生的指导下使用药物进行治疗，直到性激素水平达到标准，才能进行促排。平时要多休息，避免过于劳累，在准备孕期要考虑到在排卵期有性生活，要保证充足的睡眠，保持良好的情绪。
长期避孕药停药后10天左右来月经。
大多数服用了长效避孕药的患者通常会在在停药之后10天左右来例假。以后只要停止使用长效避孕药，女性的生理期基本是规律的。长期口服长效避孕药可能会引起女性的月经量减少，也有可能引起闭经，一旦出现闭经，一般在停用药物后1个月左右就会来例假。
避孕药对于患者的身体伤害比较大，不建议长期服用。
月经期间头疼可能是由于血管紧张性头疼或者是睡眠不好造成的，建议可以做一些局部的热敷、按摩等缓解，不要熬夜，保证充足的睡眠，保持身心舒畅，并且可以多吃一些蔬菜水果，不要吃油腻辛辣性的食物，并且在月经期间可以多喝一些红糖水，不要喝咖啡、浓茶等刺激性饮料，还要注意保暖等。
一般情况下，坤泰胶囊具有清热安神、滋阴等功效。可以对更年期的不同病症进行调理，或者是当卵巢机能下降时使用。女性在停止服用坤泰胶囊后大约一个月就会出现月经。当然，如果是比较严重的，那么在吃了坤泰胶囊后3个月内就会来例假了，建议患者在医生的指导下使用药物进行治疗，以免对身体造成不良影响。如果患者3个月还没有来潮，可能是因为月经失调，患者需要去正规的医院做详细的体检。
