人流后饮食上不吃生冷辛辣东西，不喝酒，增加营养，以清淡营养丰富的如鱼，肉，蛋，豆类制品等蛋白质丰富的食物和富含维生素的新鲜蔬菜为主。一般在3～5天阴道流血渐渐停止，最多不超过10～15天。如果阴道流血量超过月经血量，持续时间过长，这时需要及时就诊治疗。
人工流产分为两种情况，一种是做刮宫手术，孕囊发育过大做药物流产容易出现残留除外，药物流产，其他的人工流产方式都是做清宫手术，无痛人流，损伤小，恢复快。手术后多休息。
一般情况下，刮宫和人流不一样，具体分析如下：
刮宫和人流不一样，但是手术方法没有太大的差别，刮宫的时候会用到不同的设备，但对子宫造成的伤害并不比打掉更大。人工流产是指在怀孕之后进行的一种终止妊娠的外科治疗，术后的合并症和刮宫的合并症是一样的。不过刮宫通常属于病理状态。
在日常生活中，需要保持心情愉悦，适当进行体育运动，饮食上避免吃辛辣、生冷的食物，有助于提高身体的免疫力。
一般情况下，刮宫不等于人流，只是一种诊断方式。具体情况分析如下：
人流术通常采用负压吸引，并结合有关设备进行刮宫，因此人流术不仅仅是刮宫那么简单。刮宫是在子宫内刮除及收集子宫内膜组织的一种手术，属于一种诊断性的手术，如有子宫肿瘤、卵巢癌等病症，患者通常要做刮宫，结合病理化验来确定是否有恶性肿瘤。不过不管是做人流还是刮宫，都会对子宫的内膜造成伤害。
一般情况下，人流手术不只是刮宫。现在所开展的人流手术，大多是通过宫腔镜或者是导管将胚胎组织吸出子宫外，从而达到流产的目的。但是这样操作以后可能还会有子宫的残留物的情况，需要将胚胎清理出子宫以后，再对子宫内部进行清宫治疗，才能够防止胚胎组织遗留在子宫腔内部的情况。在做人流手术以后要注意观察阴道的分泌物情况，如果出现了分泌物增多，很可能需要再次进行清宫治疗。
