吃一些食物和药物，能够快速的帮小孩降心火，使相关症状能够减轻，甚至消失。比较常见的食物是通过莲子煮粥进行口服、绿豆煮粥进行口服，或者在平时饮用菊花水、麦冬水、山楂水，都可以帮助小孩去心火。
宝宝出现心火旺，容易眼屎多，烦躁口苦，应该选择清热解毒的中成药进行治疗的，平时不要吃辛辣刺激的食物，做推拿也有一定的效果，但是效果不会很明显。还是需要对症治疗。
可能是休息不好、玩闹程度过大引起身体不适引起的，跟肠胃发生功能性紊乱也有关系，应该就医指导进行针对性的药物修复调理，同时期间需要注意多喝水，多给孩子吃些清淡的食物。
指的是口腔溃疡这类问题，最大的可能还是有维生素缺乏的问题的。平时要适当补充些B族维生素，尤其是维生素B2这类的如果已经诊断确诊了，带孩子去看看中医，看看是否有先天性肾虚的症状，因为肾属水，心属火，肾水不能熄灭心火，会导致心火旺，所以，给孩子补肾滋阴治疗，可以给孩子吃中药或者中成药治疗，要让孩子吃营养丰盛的食物，从后天饮食补充。
孩子在出现心火旺的下要给孩子在饮食上进行调理，不可以吃辛辣刺激、油腻的食物也不可以吃零食，要让孩子多喝水，吃一些清淡的食物，多吃新鲜的水果蔬菜，可以给孩子吃一些下火的药物来治疗，也可以给孩子补充一些维生素。
小孩可以适当的吃一些红心火龙果。红心火龙果属于一种营养价值比较丰富的水果，里边含有丰富的维生素，矿物质，而且还含有比较丰富的植物纤维素。食用过多会加重肠胃的负担。
