女性怀孕后，如果出现了贫血的情况，是可以吃的，不会对胎儿的生长发育造成不利的影响。生血宁它可以补充铁元素，并且还可以促进骨髓造血功能，是可以起到升血色素的作用。
女性怀孕后，如果出现了贫血的现象，是可以吃的，不会对胎儿的生长发育造成不利的影响。生血宁它可以补充铁元素，并且还有促进骨髓造血功能，是可以起到升血色素的作用。在怀孕期间，也多吃一些补血的食物，还要吃一些新鲜的蔬菜水果，来补充对多种蛋白质、维生素和矿物质的需求，并且要做好定期的产检。
生血宁片的作用是益气补血，用于缺铁性贫血，特别是气血两虚的病人，病人表现为面部，肌肤萎黄或苍白，眩晕耳鸣，心悸气短，舌淡或胖，脉弱等。应用于各种原因引起的缺铁性贫血的治疗。
月子里可以吃胡椒。
不建议月子期间吃辣椒。因为辣椒是一种刺激性食物，可能会影响子宫的恢复，所以产后不建议食用。不能吃辣的或冷的食物。会影响子宫的恢复。推荐不温不火，易消化，有助于身体恢复的食物，如辣椒，大蒜，大葱等。产后虚弱，需要吃低脂高蛋白食物。
期间注意戒酒，咖啡，茶等含有咖啡因和酒精的饮品，避免腌制，熏制的食物。
月子里可以适当吃竹笋。
竹笋这是一种凉性食物，虽然其营养丰富，富含多种维生素，微量元素，还富含蛋白质，但是在产后要注意不能食用生凉的东西。这种食品对坐月子期间的妇女有很大的伤害，在哺乳期间也会对胎儿造成伤害。可以多食用一些温性的食品，这些东西都是有很好的效果的，对于产后的妇女来说是非常有益的。患者可以在产后适当吃。