取环的时机最好也在月经干净后3～7天之内，最好上午取。取环过后女性需要注意休息，避免劳累，可以适当的补充一些有营养的食物来帮助身体恢复在取完环后的2~3个月可以受孕。
一般取环都是比较容易的，稍微有点不舒服，没有必要无痛操作的，可以喷的麻药在宫颈局部用药可以减少器械进出宫颈口时的疼痛，可以有一定的镇痛作用。去正规三级甲等医院行取环术，注意休息及个人卫生，保持心情舒畅，忌辛辣刺激性食物。
取环后有腰疼是因为在取环时要进行宫腔内的操作，对子宫内膜或多或少都会有一定的影响，子宫内膜会有脱落，还会有出血情况发生。当出血的时候，会刺激子宫内膜，引起收缩的情况发生。当子宫收缩，盆腔会有充血情况发生，充血刺激腰骶部，可能会引起腰部的酸痛、不舒服。
三个月是可以怀孕的，也会因人的体质而已，取出后扰乱精子和卵子的作用就会消失。子宫内膜恢复正常就可以进行备孕了，取环后应休息一周。一个月禁止同房。不要吃生冷刺激辛辣的食物。
下节育环只要是没有黏连或者是妇科炎症等方面的问题一般是取环不痛的，对于这样的问题还是需要选择在取环之前详细的妇科检查看看较好的，根据检查的结果确定是否适合马上取环，必要时先通过治疗后再考虑取环的问题才可以的。
