通常来说，头被撞了个包建议通过物理治疗、药物治疗等进行消肿。
头部受到撞击会导致头部的软组织充血水肿，从而导致局部组织肿大。首先要去医院的急诊，进行头颅CT的诊断，以确定是否有颅骨断裂、颅内出血等问题。除了头部流血、颅骨断裂外，可以在24h以内进行冷敷，24h后再进行热敷，通常三天后即可缓解，一星期后肿块就会消失。平时要多做运动，多休息，必要时建议使用消肿止痛酊。
出现头疼、眩晕等不良的生活方式、心血管疾病也是有可能导致的。
1,大脑损伤的征兆，在最近的几天里，患者的头受到了伤害，容易引起头痛症状。
2,老年人出现头晕乏力、脸色苍白等症状时要及时到正规的医疗机构进行治疗。
3,有高血压的人会出现头痛、心烦、烦躁、耳鸣、失眠等症状。
4,在心脏病的初期，会出现头痛、眩晕、四肢无力、注意力不集中等症状。
临床工作中多见于劳累熬夜情绪紧张压力过大，神经肌肉疼痛，颈椎病，高血压等，均可引起如上反应不适表现现象。可以至医院进一步检查明确病因，积极对症处理治疗。生活中注意休息避免劳累熬夜，保持心情舒畅，合理规划饮食清淡，易消化吸收为主食物。明确病因针对性治疗。
头痛的话同时也分很多种的，有偏头痛，也有一些是神经头痛，还有一些是颅脑外伤和内部的疾病所导致的头疼，多数的头疼都是由于神经性头疼所引起的，精神过度紧张很容易会引发头痛的症状，这些都可能导致这种表现，如果通过物理疗法加以改善，效果应该会更好。例如，针灸、理疗和按摩是常用的。
患者出现头部发凉和头痛的症状，要给予患者测量血压并且测量体温。可能是由于低血压造成的脑灌注不足，引起的脑部血流量减少，导致患者脑部缺血缺氧而出现头痛以及头发凉的症状。也可能是身体处于低热的状态，有上呼吸道感染，出现发热的早期会出现头部发凉的症状，由于细菌毒素的作用，患者出现感染性的头痛，有的患者还会伴有恶心、呕吐的症状。
