月经来潮前出现乳房疼痛等症状，可能是乳腺增生的可能性大，乳腺增生是一种常见的乳腺疾病，生育期的女性是高发年龄，平时饮食清淡，忌易急易怒。多吃蔬菜水果对乳腺增生有益，但一般不会缓解症状。另外保持生活健康，加强体育运动，保持身心愉悦和体质强健。
乳腺疾病又分为乳腺良性疾病以及乳腺恶性疾病。常见的乳腺良性疾病有乳腺增生症，乳腺纤维腺瘤，乳腺囊肿，乳腺良性分叶状肿瘤。乳腺恶性疾病主要是指乳腺癌。又分为特殊类型的乳腺癌，像粘液癌，小管癌，乳头状癌，微乳头状癌等。
乳房疾病最终可能会引起导致癌症。有了乳房疼痛，病人的情绪会烦躁不安，容易生气，精神会受到很大影响，同时身体免疫力也会下降。癌变的可能性不是特别高。与乳腺癌相比，乳腺增生恶化为乳腺癌的可能性最大。
有乳房的病变要尽快的安排检查，看看是否有囊肿或者乳腺增生，然后对证用药调理，观察一段时间帮助是比较大的，如果平时作息时间不规律，或者长时间熬夜还是易导致病情加重的。
保持雌激素和孕激素的正常比例，是非常重要的，对于乳房疾病的预防，首先要预防或减少卵巢疾病的发生，其次要注意养成良好的饮食习惯和作息习惯，尽量不要吃一些快餐，烧烤之类的食物，养成良好的作息习惯，尽量不要熬夜。平时要养成良好的规律的生活习惯，尤其是饮食，不要吃高脂肪，重口味的食物，新鲜水果与时令性蔬菜是对女性身体非常好的饮食，含有大量身体所需求的维生素，适量多吃些含有维生素D类的食物，更有利于乳房健康。
经前期乳房胀痛多是因为月经来潮体内雌激素水平变化引起的，这一般不需要特殊处理，月经过后就可以好转的。但如果疼痛剧烈需要警惕乳腺增生的可能，注意多休息，这期间别吃辛辣刺激的食物就行了。
