你好!这次体检血糖是7.4 。 糖化血红蛋...

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你好!这次体检血糖是7.4 。 糖化血红蛋白是6.2。请问在饮食上有什么要注意的?
医生回答共4条医生回复因不能面诊,医生的建议仅供参考
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龙照忠 怀化市第一人民医院外科 三级甲等
擅长:消化系统疾病、心血管疾病
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病情分析:
意见建议:
你好,你 的血糖还是比正常高了,属于糖耐量异常,应该控制饮食,不要一次吃的太多,要少量多餐。
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赵辉标 主治医师 河北省邢台市威县人民医院其他 二级甲等
擅长:高血压、糖尿病、骨病
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你好,在生活中避免吃纯糖食品。少吃含糖高的水果。吃饭要多吃蔬菜,少量多餐等。
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陈南宁 医师 汉中医院外科 二级甲等
擅长:泌尿外科、前列腺、
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病情分析:
意见建议:
你好,根据你的情况应该是需要饮食调节的。要少食多餐,但要注意营养均衡,不要吃淀粉类食物,早餐可以吃全麦面包加牛奶。水果在两餐之间吃,不要吃甜食。希望对你有所帮助。
吴轲 湖北省荆州市楚星医院内科
擅长:结石、高血压、心血管
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还是先尝试饮食控制吧。1.身高大于175厘米、正常体型或偏瘦的男性。每日消耗的食物为:谷类300克,豆类50克,蔬菜类450克,水果100克,肉类100克,蛋类50克,奶类100克,鱼类50克,油脂类25克。
2.身高小于175厘米、正常体型或身高大于175厘米的肥胖男性。每日消耗的食物为:谷类250克,豆类50克,蔬菜类400克,水果80克,肉类75克,蛋类40克,奶类100克,鱼类50克,油脂类25克。
3.身高小于175厘米的肥胖男性或正常体型的女性。每日消耗的食物为:谷类230克,豆类50克,蔬菜类350克,水果60克,肉类50克,蛋类38克,奶类100克,鱼类50克,油脂类25克。
4.肥胖女性。每日消耗的食物为:谷类190克,豆类50克,蔬菜类300克,水果50克,肉类50克,蛋类25克,奶类100克,鱼类50克,油脂类25克。
饮食起居要有规律:必须做到按时起床,按时休息,实践证实有规律的生活可以使机体新陈代谢保持在最佳状态,是糖尿病控制病情的首要条件,建立合理、科学的饮食习惯,是糖尿病治疗的基础;加强体育运动可以起到类似胰岛素作用,有助于降糖、降脂、改善血液流变,提高免疫功能。
相关问答

血糖是指人体内的糖份,而空腹血糖则是指体内的糖份。饭后血糖是指进食后血液中的糖含量。这是指人体的血糖水平。糖化血红蛋白是由血液中的血红蛋白和葡萄糖结合而成。血糖和血红蛋白结合产生糖化血红蛋白是一种不可逆的不可逆反应,它与葡萄糖浓度呈比例关系,大约持续120天,因此可以观察到血糖在120天以前的浓度。血糖反映的是血液中的血糖。糖化血红蛋白检测能够反映病人在过去8-12个星期内的血糖水平。

孙香兰副主任医师内科山东省立医院
擅长:内分泌常见病的诊治。

正常标准是4%-6.50%,它是葡萄糖或其它糖与血红蛋白结合的产物,由于红细胞在血循环中的寿命约为120天,因此糖化血红蛋白反映病人近8-12周平均血糖水平。它不是血糖值,可以通过糖化血红蛋白的数值,估算出血糖水平。

潘永源主任医师内科首都医科大学宣武医院
擅长:糖尿病 甲亢 甲减 妊娠糖尿病 高血压 骨质疏松 高尿酸血症 肥胖 更年期综合征

糖化血红蛋白并不是血糖,而是用于评估长期血糖控制的一种指标。
在血液中,一部分的葡萄糖与血红蛋白相结合,形成糖化血红蛋白。糖化血红蛋白的水平可以反映过去2至3个月内的平均血糖水平。因此,被视为评估糖尿病患者长期血糖控制情况的指标。一般正常人的糖化血红蛋白水平约为4%-6%。对于大多数糖尿病患者来说,理想的糖化血红蛋白水平应该低于7%,但具体目标可能会根据个体情况而有所不同。
需注意的是,积极控制血糖依然是糖尿病患者的首要举措,患者可口服二甲双胍、津力达颗粒等药物,其中津力达颗粒是一种中成药,具有保护胰岛β细胞、增强胰岛素分泌、改善胰岛素抵抗、调整血脂代谢、有效降低血糖的作用,可改善糖尿病症状,防治并发症,提高生活质量。

张人玲主任医师其他首都医科大学宣武医院
擅长:减肥减重、甲状腺疾病、结节性甲状腺肿、结节性甲肿的良恶性诊断,同时也擅长甲亢伴妊娠、甲减等甲状腺疾病,以及糖尿病及糖尿病并发症的诊疗。

糖化血红蛋白是一种非常特殊的监测血糖的方法,它可以很好的显示出一个人最近三个月的血糖水平,这个数值一般都是一个普通的血糖值,也就是说,病人虽然会偶尔出现一些异常,但是如果糖化血红蛋白维持在9以下,就说明病人的身体里已经出现了高血糖。建议此类病人及时前往正规医院,在医生指导下进行降糖治疗,防止延误病情。

孙香兰副主任医师内科山东省立医院
擅长:内分泌常见病的诊治。

糖化血红蛋白是血糖和血红蛋白结合的产物。
糖化血红蛋白是由红细胞中血红蛋白与糖类结合产生的,形成过程具有缓慢、持续、不可逆的特点,因为糖化血红蛋白一经生成,很难再分离为原来的血红蛋白。糖化血红蛋白的产生与血糖的高低有很大关系,糖化血红蛋白要比血糖更稳定,因此糖化血红蛋白可以反映出一次抽血前两个月的血糖水平,是一种很好的指标。

孙香兰副主任医师内科山东省立医院
擅长:内分泌常见病的诊治。

糖化血红蛋白不能代替血糖检测,糖化血红蛋白代表了两到三个月来血糖平均情况,是一项很有意义的指标,但不能够代替日常的血糖监测,因为血糖监测是用来指导调整治疗方案的,3个月才一次的检查,知道情况变化,在时间上就太晚了。

潘永源主任医师内科首都医科大学宣武医院
擅长:糖尿病 甲亢 甲减 妊娠糖尿病 高血压 骨质疏松 高尿酸血症 肥胖 更年期综合征