肥胖的人通常会有血脂和血糖升高,这种情况下会导致肠胃蠕动不畅,容易导致腹胀,建议去医院消化内科检查,明确诊断,在医生指导下服用相关药物,禁食辛辣生冷寒凉食物,进食温热易消化食物。
如果出现血脂和葡萄糖都会升高,那么就需要养成良好的饮食习惯。日常生活中要注意保持清淡、容易吸收、少盐、少脂肪、多锻炼,同时要注意保持身体的健康。
前列腺炎会出现不适的,可能会引起人没精神,可以去泌尿外科就诊明确。宜食营养丰富易消化的食物,养成良好的饮食习惯。多吃新鲜的蔬菜水果,如西红柿,保持大便通畅。忌食辛辣刺激性食物,如辣椒、花椒等。
血脂高、血糖高,在饮食过程中要增加膳食,含钙、钾多的食物,多吃一些新鲜的深颜色蔬菜,比如海带、黑木耳、芝麻,每天喝一些牛奶,喝上一袋左右。含钾丰富的食物有苹果、香蕉、梨、菠菜、大豆、茼蒿,还有大枣、粗粮、马铃薯、西红柿,吃一些比目鱼。
血糖高可能会引起胰腺炎。
胰腺炎属于轻度疾病,通常是自限性的,不会出现任何并发症。严重的胰腺炎会影响到多个器官,引起功能不全。如果影响到胰腺的内分泌系统,就会引起血糖升高,从而引起糖尿病。胰腺炎也要明确病因,并根据病因进行治疗,防止反复发作。
建议患者在医生指导下使用对症的药物治疗,适时调整用药,以免影响治疗效果。
高血糖、高血脂等症状也各不相同。首先,血糖高的人会吃的多,喝的多,体重也会有明显的下降,有时候血糖会升高,还会出现头晕,乏力,食欲减退,眼花等症状。如果血糖过高,就会出现严重的昏迷等症状。所以平时一定要控制血糖,少吃含糖分的食物。高血脂症一般会出现一些明显的症状,比如头晕,胸闷,这可能与血脂过高有关。无论是血糖高还是血脂高,都要及时到正规医院进行检查和治疗。
高血糖高、高脂血症的病人要注意控制膳食中的卡路里,要注意合理搭配,多食少食,多摄入高纤维食品,以清淡为主,不要抽烟喝酒。平时可以多食用芹菜、菠菜、西蓝花等。对于含有高卡路里的糖、淀粉、肉、油脂等食品要进行全面的调理。
除此之外,在食材的挑选上,特别是在做菜的时候,所用的油量要控制在最低限度之内,就连普通的蔬菜也要控制在一个数量上,一克的油会消耗九公斤的卡路里。至于鸡、鸭、鱼、肉、蛋,只要用清蒸、煮,都可以食用。至于做菜,清蒸和水煮是最好的,红烧和爆炒是比较少的。