中暑一般都是发生在高温高热的环境下久待或者劳作的人群。有一些疾病的患者容易导致中暑，因为散热功能会出现障碍。在工作的窗口期要注意通风散热，注意休息，如果注意以上几点，一般都不会出现中暑的情况。比较容易中暑的人群，在临床上可以用药物进行预防，比如藿香正气滴丸或者十滴水等有一定作用。
小孩子往往好动，不注意防晒和降温，所以容易中暑。孩子中暑了，应立即脱离高温的环境，将他们转移至走廊、树荫下、空调房等通风、阴凉的地方，让他们好好休息，不过要注意的是，降温方式要温和，避免骤降。如不应将中暑的孩子立刻抱进温度过低的空调房，而是给孩子吹风扇，或者温度还适宜的空调间内。
中暑出现体温低的说明机体体温正在处于上升的过程，这时候如果不及时保暖可能还会出现四肢抽搐的症状。因此当出现此种状况后，应及时加衣添被待到浑身不觉冷时在去除衣被，并同时多喝点淡盐水，补充体内丢失的水电解质，维持机体酸碱平衡。
可能是出现了一些中暑的症状，同时出现发冷症状，可能是体温升高的原因导致的。目前出现头痛，而且发冷，考虑可能是由于中暑的原因导致的，所以尽量还是服用藿香正气水进行治疗调理，适当多喝些水，应该很快就可以恢复。
病情分析： 你好,正气水是通过调理脾胃功能来治疗中暑的,即机体感受外邪通过影响脾胃而出现中暑的症状的.这时用正气水很有效果.
意见建议：而你用刮痧效果很明显,刮痧最主要的作用是活血行气.所以可能是因为你本身气血运行不畅,正气不足,故常易感受外邪而出现中暑症状的.所以用刮痧很有效果.另外,你可以常吃田七肉饼汤,活血行气,汤中可加入当归,甘草,麦冬,补血养阴.再可以服用中成药玉屏风颗粒或冲剂,益气固表,增强机体抵抗力.平时多运动,多喝粥,养胃益气.
病情分析：中暑是高温影响下的体温调节功能紊乱，常因烈日曝晒或在高温环境下重体力劳动所致。 你的情况应该不是中暑，建议到医院检查原因
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