羊水量多少的标准是以羊水指数法进行测量，羊水指数法以孕妇的脐部为中点，将腹部划分为4个，4个象限的羊水垂直数值相加称为羊水指数。如果羊水指数≥25cm，诊断为羊水过多，羊水指数25-35cm为轻度的羊水过多，大于45cm为重度的羊水过多，而羊水指数≤5cm诊断为羊水过少。或者以单个的羊水池最大垂直深度作为诊断，如果≥8cm，称为羊水过多，如果≤2cm，诊断为羊水过少。
羊水指数正常范围是9-24cm，AFI大于等于25cm，诊断为羊水过多，AFl在25-35cm是轻度羊水过多，36-45cm是中度羊水过多，大于45cm是重度羊水过多。AFI小于等于5cm诊断为羊水过少，小于等于8cm为羊水过少。孕38周的羊水指数达到10-18cm是正常的。
目前怀孕39周胎儿发育已经成熟，羊水指数需要在8—20厘米这个范围之内。在怀孕晚期以后，如果羊水指数小于8厘米就提示羊水过少。如果羊水的指数大于20厘米，就提示羊水过多。
怀孕期间羊水最大深处是30到80毫米，正常值是80到250毫米。羊水指数为6可能有点偏少的，要多喝萝卜排骨汤，猪肝汤，猪心汤，老鸭汤，鸡汤，黑木耳菠菜，猪肝汤，多吃青菜。多喝温水，也可以喝点蜂蜜水，多注意休息，定期检查一下。
孕39周羊水指数标准是羊水量约900毫升，40周时，羊水量大约800毫升。在妊娠晚期，羊水量少于300毫升，就是羊水过少。在怀孕39周时，羊水指数标准应该大于8.0厘米。如果小于等于8.0厘米就为羊水偏少，小于等于5.0厘米就诊断为羊水过少。
孕36周羊水指数标准是在3-7厘米之间为正常，超过7厘米为羊水增多，少于3厘米为羊水减少。以孕妇的脐部为中心，分上，下，左，右4区域，将4个区域的羊水深度相加，就得到羊水指数，孕晚期羊水指数的正常值是8-18之间是正常的。
