乳腺腺体增厚是由乳腺增生所引起的。可以局部辅以热敷按摩理疗，吃点疏肝理气的药物缓解症状，平时要多休息，不要劳累，生活规律，保证睡眠充足，保持心情舒畅，避免紧张情绪，多吃富含维生素的新鲜蔬菜和水果，避免辛辣刺激性的食物。
乳腺癌三期的五年生存率在百分之三十到百分之四十以上，如果做综合性的全面医治，可能会长期存活，也就是超过五到十年没有复发，边医治边看，减轻疼痛，延长生存期。
乳腺腺体增厚是乳腺增生的一种改变，如果没有临床症状，不需要特殊的处理，但是应该定期的随访和观察，在平时也应该注意生活规律，饮食结构合理，不要吃辛辣的食物和刺激性的食品，最好是远离烟酒的环境，不能暴饮暴食，多吃粗纤维的食物，富含维生素类的食品。
腺体增厚考虑是乳腺增生造成的，和内分泌失调，长期的心情抑郁有很大的关系，如果月经前乳房胀痛不适，可以考虑吃点疏肝理气的药物来缓解症状，平时需要保持良好的生活习惯，作息规律以及心态，劳累和熬夜，不要生闷气。
腺体增厚即乳腺增生，是指乳腺上皮和纤维组织增生，乳腺组织导管和乳小叶在结构上的退行性病变及进行性结缔组织的生长，其发病原因主要是由于内分泌激素失调。如：情怀不畅，肝气不得正常疏泻而气滞血淤疾凝，冲任不调者，都会导致，应极早就医，积极配合治疗。
要确定是良性还是恶性是需要切下做病检的。乳腺结节通常是一种疾病，乳腺组织的结构发生改变，导致内部出现肿块。当发现乳房结节时，不要惊慌。可以通过乳腺超声、乳房x线照相术和乳腺MRI对乳腺肿块的良恶性进行鉴别。
