十全大补汤比较适合身体虚弱的人，特别是气血两虚的人，如果喝了十全大补汤的情况下，那么身体会得到很好的调节。十全大补汤对于人体，心肝脾肾，都有补充的作用，所以这些内脏出现虚弱、不舒服的人，都可以吃十全大补汤。
通常情况下，咬手指甲会导致指甲和牙齿损伤，还可能引起感染。
咬手指甲会使得指甲变短，如果咬得过短，会破坏甲床，引发出血，导致手指感染、发炎、指甲变形等情况。此外，咬指甲还会磨损牙齿，影响牙齿的正常咬合，导致牙齿排列不整齐。
指甲里藏有大量的病毒和细菌，咬手指时会把病菌吃入体内，当身体免疫力低时，容易引发感染，导致腹痛、腹泻等感染症状。日常生活中要养成良好卫生习惯，勤洗手，定期修剪指甲，及早纠正咬指甲的不良习惯。
葱，姜可以适当少食，蒜太过辛辣不建议食用，尤其母乳的妈妈在饮食方面更要注意辛辣油腻的食物，尽可能不吃，以免饮食宝宝消化不良。如果是月子期间葱姜蒜，如果是煮熟的话就没有问题的，可以正常吃。
经常服用也没有大碍，不会有什么副作用的。金银花性甘，甘寒清热而不伤胃，既能宣散风热，还善清解血毒，用于各种热性病，如身热、发疹、发斑、热毒疮痈、咽喉肿痛等证，均效果显著。
孩子常吃辣条等小食品，辛辣刺激性的食物容易造成孩子的口腔溃疡，或者是咽喉炎胃炎的情况这个卫生也不好，或者是容易造成孩子铅高，需要有个良好的生活饮食习惯是疾病预防的关键因为这种辛辣食物长期吃会导致胃病，再就是这些食品的卫生状况令人担忧，是否含有违禁的食品添加剂尚不得而知。
大蒜煮水其副作用是比较大的，主要表现在影响视力，长期吃大蒜煮水会导致视力下降；损伤肠胃，食用大量的大蒜煮水会刺激肠胃，导致身体出现不适、恶心呕吐，大蒜的刺激性比较强，对一些体质敏感的孩子会出现恶心呕吐的表现；上火，孩子食用大蒜煮水，很容易出现上火的情况。但可以有杀菌治感冒的作用。
