可以用食指按住头部的太阳穴，来回按摩能够有效缓解头痛，高血压也会引起头痛，所以应当经常检查血压，避免心情焦虑、情绪激动也能避免偏头痛的发生，偏头痛的发作和食物也有关，比如烟酒、大蒜等刺激性食物，会刺激头部，导致偏头痛发作。
经常头痛要到医院检查再对症治疗，做一个头颅CT检查，单纯是神经性头疼，吃点调节神经止疼的药物。要保持心情舒畅避免情绪暴躁不安，合理安排自己的作息时间，积极锻炼身体，头痛的原因很多。感染、青光眼、高血压、鼻窦炎、偏头痛、头部肿瘤等。
拔牙后头疼很有可能是患上了干槽症。干槽症是指拔牙后拔牙创内发生了轻微的骨壁感染，一般发生于拔牙后的第2-3天，表现为拔牙后拔牙创内的血凝块脱落或者腐烂，拔牙创内有腐臭味，疼痛剧烈，可以放射到同侧的头部、颈部、下颌部。
偏头痛是反复发作的一种搏动性头痛，为临床最常见的特发性头痛。发作前常有闪光、视物模糊、肢体麻木等先兆，同时可伴有神经、精神功能障碍。在偏头痛发作时，不妨在光线较暗、四周安静的房间里休息一会儿，睡上半个小时，偏头痛就会有所减缓。
头疼可以按两侧太阳穴部止疼。该种治疗方法主要适用于紧张性头痛。如果病人由器质性病变引起的头痛，主要应给病因治疗头痛严重时口服止痛药物。头痛是一种症状，可以有多种原因所引起。临床上分为原发性头痛和继发性头痛。原发性头痛包括紧张性头痛，丛集性头痛，偏头痛主要是给对症治疗。
要保持身心快乐，舒畅，多吃营养健康食品如水果，蔬菜，清淡的食物。头痛在我们生活中很常见，因为工作紧张，睡眠不好很多因素都可能引起。它是一种间接性的头痛。如果常常性的发生，会导致失眠、烦躁甚至头晕的。
