去年检查出糖尿病。现在血糖比较稳定渐渐减

会员98153901 52岁 已回复
去年检查出糖尿病。现在血糖比较稳定渐渐减去年检查出糖尿病。现在血糖比较稳定渐渐减少药量。没有打针。想咨询饮食方面怎么调节。希望能说具体点。比如水果可以吃哪些。肉类可以吃哪些。蔬菜可以吃哪些。生活上应该怎么运动。和饮食规律
医生回答共5条医生回复因不能面诊,医生的建议仅供参考
张英泽 副主任医师 保定市第一中医院内科 三级甲等
擅长:中西医结合治疗糖尿病及并发症、甲状腺疾病等内分泌代...
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您好,很高兴为你解答。瘦肉一天小于2两,鸡蛋一个,牛奶半斤,血糖控制好可以2餐之间吃水果。比如苹果
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赵小婷 主治医师 长治市中医研究所附属医院内科 三级乙等
擅长:内科,尤其擅长腹泻、胃炎等疾病
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指导意见:您好,根据您的命病情描述,目前您诊断为糖尿病,对于糖尿病的患者来说,首先应该要注意饮食情况,严格糖尿病饮食。尽量减少含糖量较高的水果,比如说,哈密瓜,西瓜,香蕉等。像苹果梨这些食物可以少量进食。对于肉类的食品主要以瘦肉为主,可以进食一些牛奶之类的东西。蔬菜一绿色蔬菜为主,比如菠菜,油麦菜生菜等。少食用一些,含淀粉比较多的,比如说土豆。其次还要加强锻炼,这也是控制糖尿病发展的一个重要方法。
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陶新 副主任医师 上海市嘉定区南翔医院内科 二级甲等
擅长:肺气肿,呼吸衰竭,急性呼吸衰竭,急性肺脓肿,急性呼...
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指导意见:你这个情况的话,要加强体育锻炼适当减少饮食,我们一般成人每天消耗的热量是1200大卡,减少热量的摄入,特别像可乐啊,高脂肪的油炸食品啊尽量不要吃,多吃一些粗纤维的食物例如像芹菜呀韭菜呀。
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于学青 医师 阳信县人民医院内科 二级甲等
擅长:慢性阻塞性肺疾病,肺炎,老年人肺炎,支气管哮喘,急...
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指导意见:你好!你的血糖现在控制的好的话,则需要定时监测!不能暴饮暴食,要定时定量!定时就是每天3顿饭按时吃!定量就是不能吃太多,也不能太少,要吃到八成饱!饮食方面,点心等含糖高的食物不能吃,土豆、藕、山药尽量少吃或者不吃,稀饭,粥可以少吃,而且不能空腹吃!水果可以吃点苹果,但是尽量在两餐之间吃,吃了水果,午饭就少吃点!青菜什么的都可以吃!
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陈健祯 主治医师 诏安同济医院中医科 二级
擅长:哮证喘证,感冒,咳嗽,肺胀,痰饮,胸痹,胃痛,便秘...
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指导意见:糖尿病重要是热量摄入和消耗的总平衡,所以从这一点来说,没有什么东西是不能食用的,包括水果,只是水果量要少,并且最好在两餐之间,必要时相应减少主食,蔬菜基本没有禁忌,肉类以瘦肉为主,一天二两左右,饮食大原则是减少主食、少量多餐、定时定量、适当运动,根据血糖决定运动量。
相关问答

糖尿病患者检查具体如下:
1、每天检查血糖、血压和脚;
2、每月检查项目有血糖,如果血脂高,每月检查血脂,调整降脂药物并及时检查;
3、3个月检查项目有糖化血红蛋白,反映3个月的平均血糖,还要查尿常规,看是否有尿蛋白或尿糖阳性,或者是否有尿路感染;
4、半年一次的检查项目包括糖尿病眼底检查,尤其是已经有视网膜病变的患者;
5、每年做一个相对全面的评估。除了查血糖、血压、血脂,还要查糖化血红蛋白、下肢ABI试验、彩超,确定颈动脉有无斑块。通过心电图检查是否有心肌缺血。如果有心肌缺血,需要做动态心电图、动态血压和彩色多普勒超声心动图。

孙香兰副主任医师内科山东省立医院
擅长:内分泌常见病的诊治。

糖尿病患者需要检查血糖,包括空腹血糖、餐后血糖和糖化血红蛋白。
空腹血糖是糖尿病实验室检查的主要项目之一。一般来说,患者需要禁食8至12小时后才能进行空腹血糖检测。正常情况下,空腹血糖水平在每升3、9至6、1毫摩尔之间。餐后血糖的测试一般在餐后两小时,从第一口饭开始。糖尿病患者最好控制在基本达标的情况下,餐后两小时的血糖值为7、5-8、5mmol/L。糖化血红蛋白反映了过去90天血糖控制的平均水平,用于评价长期血糖控制情况,是临床治疗的重要依据。刚开始治疗的时候,应该每三个月检测一次。血糖控制达标后,每年至少检测两次。

孙香兰副主任医师内科山东省立医院
擅长:内分泌常见病的诊治。

糖尿病是胰岛素分泌异常或胰岛素抵抗引起的疾病,有1型和2型之分,控制不好会引起多种并发症,像心脏,脑血管,肾脏等,需要积极治疗,预防并发症发生糖尿病的检查,如果只是为了确诊是否糖尿病,化验空腹血糖和餐后血糖,糖化血红蛋白就可以,如果要分型,还需要化验空腹和餐后的胰岛素数值。

潘永源主任医师内科首都医科大学宣武医院
擅长:糖尿病 甲亢 甲减 妊娠糖尿病 高血压 骨质疏松 高尿酸血症 肥胖 更年期综合征

糖尿病是检查血糖,大多数糖尿病患者是通过检查血糖发现的。
如果是诊断糖尿病,应监测葡萄糖耐量试验,即空腹和餐后两小时血糖。还可以检测糖化血红蛋白,可以反映近几个月的血糖值。糖尿病确诊后,应严格控制饮食,加强体重管理。控制饮食中的总热量。不要吃高热量、高血糖指数的食物,如馒头、米饭、软面等碳水化合物。可以吃一些优质蛋白质、鱼类、瘦牛羊肉、鸡鸭肉,或者一些含糖量低的新鲜蔬菜和水果。建议少吃多餐。每餐不要暴饮暴食,吃七分饱即可。还要配合一定量的有氧耐力运动来消耗热量,控制血糖。

孙香兰副主任医师内科山东省立医院
擅长:内分泌常见病的诊治。

以上情况不能确定是糖尿病,正常血糖浓度是3.9-6.1毫摩尔每升,如果任意时间血糖≥11.1毫摩尔每升或空腹血糖≥7.0毫摩尔每升或葡萄糖试验中2小时血糖浓度大于等于11.1毫摩尔每升就可以确定是糖尿病,以上是诊断糖尿病的依据,如果血糖浓度超过8.88-9.99毫摩尔每升,尿液中才能出现葡萄糖。

潘永源主任医师内科首都医科大学宣武医院
擅长:糖尿病 甲亢 甲减 妊娠糖尿病 高血压 骨质疏松 高尿酸血症 肥胖 更年期综合征

检查糖尿病的方法有:
1、糖化血清蛋白检测的方法可用于糖尿病的诊断。糖化血清蛋白由血糖、血清白蛋白和酶促反应结合而成,反映采血前1~3周的平均血糖水平。如果发现血糖高,就说明糖尿病存在。
2、血清胰岛素和c肽水平检测主要反映胰岛细胞的储备功能。检查过程中,如发现血清胰岛素正常或升高、胰岛功能逐渐减退、胰岛素分泌能力下降等不良反应,基本可诊断为糖尿病。
3、脂质,糖尿病患者大多存在血脂异常,血脂检测方法也可用于病症的诊断。患者如有病情,检查时甘油三酯、总胆固醇、低密度脂蛋白胆固醇水平升高,高密度脂蛋白胆固醇水平降低。

孙香兰副主任医师内科山东省立医院
擅长:内分泌常见病的诊治。