承山穴按一个月以上就可以去湿气，承山穴，是足太阳膀胱经的一个穴位，有温阳散寒，升阳举陷，通络止痛的作用，可以用于肾阳不足，风寒湿痹所致的腰膝关节冷痛，屈伸不利，小腿痉挛性疼痛，以及中气下陷所致的脱肛，痔疮脱出，或者阳气不足，肠蠕动减弱所致的便秘。
如果身体有湿气，按压承山穴的时候，就可以感觉到酸胀疼痛，大多数人，只要轻轻一按自己的承山穴，都会有明显的酸胀痛感，这都是因为体内有湿的缘故。体湿者在平时可以适当地进行敲打或者按揉。
如果身体有湿气，按压承山穴的时候，就可以感觉到酸胀疼痛，大多数人，只要轻轻一按自己的承山穴，都会有明显的酸胀痛感，这都是因为体内有湿的缘故。体湿者在平时可以适当地进行敲打或者按揉。
宝宝腿弯会随着年龄增长慢慢恢复的，有可能是缺钙造成的。可以带孩子去医院儿科验血检查一下微量元素，如果是缺钙引起的，可以给孩子补充钙质和维生素。可以服用药物补充，平时多晒太阳，饮食营养均衡。
一般情况下，腿弯湿疹患者可以通过药物治疗、日常护理等方法进行改善。
腿部弯曲处的湿疹，一般不会有明显的破损、渗出，可以使用糖皮质类固醇软膏，也可以使用氢化可的松软膏或者是曲安奈德软膏。如果出现强烈的瘙痒症状，可以服用西替利嗪、扑尔敏、西替利嗪等药物来缓解症状。出现湿疹后，建议患者在饮食上多加注意，不要吃刺激性的食物，如牛肉、羊肉等，不利于身体恢复，多吃富含维生素的食物，多喝水，平时可以进行适当的体育运动。
出现腿弯筋疼的原因有两种：
一是肌肉筋膜炎，多是因为剧烈运动引起的肌肉内出血，出现了炎症，可以口服消炎药布洛芬，外加红花油外涂。
第二种是类风湿性关节炎，最好是到医院检查一下风湿性关节炎的情况，然后口服一种抗风湿性关节炎的药物，平时要注意保暖，避免着凉，多运动。
建议患者出现腿部的疼痛后，务必尽快就医，通过X线检查、CT检查等项目，查明情况后及时治疗。
