忌用手搔抓或热水烫洗。不宜穿过硬的内衣，以免刺激皮肤。不抽烟，忌食酒，辣椒等刺激性食物，多吃清淡食物和水果。放松紧张情绪：病患要放松紧张情绪，保持乐观，防止感情过激，特别是注意避免情绪忧、紧张、焦虑、激动，生活力求有规律，注意劳逸结合。
神经性皮炎和外阴白斑的第一个区别是发病的部位，第二个区别是的颜色变化，这都是比较容易区分的，外阴白斑一开始是瘙痒，后来是红肿，最终往往会变化成为白色的斑圈。神经性皮炎出现在外阴的时候，就会出现阴毛内瘙痒的症状，并且还会出现灰白色，时间久了就会出现苔藓样，症状往往还累及大小阴唇内侧半。
神经性皮炎是一种神经传导障碍引起的皮肤病，瘙痒严重，可以表现为局部皮肤粗糙、抓痕等。而白斑是一种外阴局部神经与血管营养障碍引起的组织变性与色素改变的疾病，多因遗传、免疫因素引起的。
外阴神经性皮炎和外阴白斑不一样。
外阴神经性皮炎是一种皮肤炎性疾病，多发生于大阴唇及会阴部，也可发生于大腿内侧，临床上症状多表现为局部瘙痒，表皮出现扁平丘疹。外阴白斑则常见于中老年妇女，多发生于大小阴唇，阴蒂以及会阴部，临床上症状为外阴皮肤颜色变浅，出现瘙痒。
建议患者在平时生活中注意个人卫生，饮食多以清淡为主。
外阴白斑一般出现在中年或绝经期前后的妇女身上，开始时会感觉外阴有瘙痒感，随着时间的推移局部会出现红肿，皮肤变粗，颜色开始变白等症状。这是外阴白斑与神经性皮炎区别之一，感到外阴部有瘙痒感和疼痛感，并伴有红肿，然后转为慢性，病变虽会累及大小阴唇内侧半、阴蒂及阴蒂包皮，但颜色变化不是非常严重。外阴白斑是外阴营养比较差，皮肤，黑色素褪色。出现白斑的。
皮疹又称为皮损，是皮肤病的一种症状，临床上又分为原发性皮疹和继发性皮疹，皮疹包括斑疹、斑块、丘疹、风团、水疱、脓疱、结节、囊肿、糜烂、溃疡、瘢痕、鳞屑、浸渍、抓痕、痂等；而湿疹是一种疾病的名称，是由内因和外因共同作用引起的炎症性疾病，根据皮疹的状态，湿疹在临床上一般分为急性湿疹、亚急性湿疹和慢性湿疹。
