痛经要注意保暖补水，也可以吃一下止痛药物等调理看看，但是经期后建议按疗程吃一下中成药等，活血祛瘀等，看看在经期是否有血块等比较多的情况，多吃蔬菜水果等会比较好的，建议配合热敷的。
来月经时不止痛经还会腹泻可能内分泌失调。疾病等原因导致的。
月经期间停经的原因有情绪，饮食，环境等方面的原因，也有妇科炎症的原因。来月经时会出现腹泻，主要是由于女性在经期的时候，体内的前列腺素分泌增多，导致子宫痉挛，或者是肠道功能紊乱，或者是急性胃肠炎等。在来例假的时候要注意做好自己的保暖，平时要吃一些清淡的食物，尽量不要吃辛辣刺激性的食物，要保持良好的生活习惯，不能熬夜，不能剧烈的运动，否则会导致痛经。如果痛经很严重，可以用镇痛药物来减轻疼痛
月经来潮都是血块，考虑与月经前后剧烈运动或是受寒、气滞导致的瘀血形成有关，还可能与经期食用活血化瘀药物及食物有关。月经经血一般为暗红色不凝血，出现凝血血块，也是身体的应激反应。当女性经期剧烈运动，无疑增加了子宫血管痉挛性收缩，使大块子宫内膜脱落与其他坏死组织形成血块。如果在经期受凉或生气，也会引起气血的瘀滞不通，出现下沥血块的症状，可以通过调畅气机，温暖身体来缓解症状。
女性在经期延迟后会有痛经、血块等症状，有很大的几率是由于卵巢功能不全引起的。还有可能是子宫内膜炎、宫腔息肉、盆腔炎、宫腔炎、宫颈炎等妇科问题所致。也有可能是因为病人身体里的寒冷之气比较重，所以月经血不容易排出来，在子宫里堆积形成血块。需要去正规的医院妇科进行相关的体检，然后再进行针对性的治疗。
在日常生活中可以在医生的指导下服用益母草颗粒来改善，还可以多喝红糖水，注意保暖，有利于改善病症。
月经血块很多而且会痛经可能是因为宫寒血瘀或者气滞血瘀造成的。具体情况分析如下：
可以服用一些中药进行调理，女性经期受凉，也会出现血块，或者是因为体内雌孕激素的退缩，内膜脱落，血液一同流出，长期有血块，也有子宫肌瘤、子宫内膜异位症等，都会引起痛经血块增多，因此患者在经期要注意保暖，不要着凉，保持愉快的心情。
来月经痛经通常需要休息。
来月经出现痛经的时候要注意多休息，避免剧烈的活动，避免过度劳累。在月经期出现痛经时，女性可以适当的走动，但不能过度劳累，否则会引起血液循环加快，造成出血量增加，从而加剧痛经。如果出现宫寒引起的痛经，一定要注意保暖，不要着凉，可以多喝一些红糖姜水。若疼痛难忍，可遵医嘱或按说明书服用布洛芬缓释胶囊。
