偏头痛的患者要注意饮食清淡、易消化、富含维生素的饮食，以防止出现饥饿。不能食用含酪胺的奶酪、含亚硝酸盐的肉类和腌制食品、巧克力、味精、葡萄酒、白酒、冰淇淋、动物油脂过量等。偏头痛吃非甾体消炎止痛药、曲普坦类等药物比较好，能够有效改善疼痛的情况，比如双氯芬酸钠、布洛芬等，能够快速缓解头痛症状，不过可能会刺激胃肠道，需要遵医嘱选择。
头痛一般是看下神经内科的，需要注意看看头痛的部位以及性质怎么样的，还有看看头痛是阵发性还是持续性的，有无其他合并的症状的，有无睡眠不佳及压力过大的情况的，有无长期低头颈椎病的情况注意休息减少低头看看怎么样，不缓解的话依情况考虑的。
挂神经内科，可以做一个头颅CT检查一下，偏头痛治疗的难点就在于并不是器质性疾病造成的，而是由于精神压力等外界因素影响的，目前没有药物治好，只能通过药物缓解，自己把心态调理好，放松心情，避免过大的压力，和情绪的波动。
怀孕期间得多没有头痛症状。可以观察身体状况进行调节。如果头痛，可以测量体温，看看是否正常。然后可以接受治疗，好好休息，不要吃生冷刺激性的食物，也不要有过度的心理压力。
可以吃点止痛药，不要让自己压力太大。严重的话可以到正规的医院神经内科去看看，做个检查，特别是拍个CT，以排除脑血管的病变，引起偏头痛的原因有很多，如高血压，脑血管病变等，假如脑血管没有病变，单纯的偏头痛，注意休息，保持心情舒畅，同时注意饮食习惯。
跟天气，睡眠，压力有关系的，需要注意劳逸结合，如果是反复发作的头痛的问题，而且在紧张压力太大以及受到太阳晒的情况下，都会有所加重的情况下，这个考虑还是有丛集性头痛的问题，可以到神经内科检查一下的。
