一般来说，鼻软骨骨折有自愈的可能。
鼻软骨骨折多由鼻外伤引起，是否可以自愈要根据实际情况进行判断。如果错位不是很明显，通常可能自愈，而且不会有明显影响。如果鼻软骨骨折有成角，可能也可以自愈，但是可能会出现畸形愈合的情况。出现鼻软骨骨折后，建议患者及时前往医院就诊，以免延误病情，影响身体健康。
患者日常应该规律作息，避免熬夜，注意休息，保持清淡饮食，避免食用辛辣刺激性食物。
通常来说，胸肋软骨酸疼可能是肌肉拉伤、过度劳累、炎症等原因导致的。
1.肌肉拉伤：导致胸肋软骨酸痛的病因有多种，首先是因为工作过度导致肌肉拉伤而引起的，可能会出现拉扯性疼痛。
2.过度劳累：也可能是是因为疲劳导致的肌肉组织受损，从而导致的胸肋软骨酸疼。
3.炎症如果存在肋软骨的无菌性感染，这种炎症会刺激到神经，也可能会导致胸肋软骨酸疼。
所以在日常生活中要多休息，避免过于疲劳，要多运动，尽量不要太累。
鼻头部软骨疼痛可能是由局部炎症或暴露在风和寒冷中引起的。可以在医院拍x光片来消除其他疾病。如果没有其他问题，主要可以服用一些抗炎镇痛药物，对于颈椎的特殊用药，也可以针灸，以及热毛巾和热敷按摩。
距骨骨软骨损伤是踝关节扭伤后，会出现骨折、韧带损伤、距骨软骨损伤，也就是崴脚。距骨骨软骨损害是一种特殊的软骨损伤，其特征是离骨的局部软骨剥离，并可侵犯到软骨下骨。距骨剥脱性骨软骨炎是由于创伤引起的局部骨、软骨的局限性损害。当距骨骨软骨受损时，会出现踝关节肿胀、疼痛等症状。在长时间的行走和锻炼后，会出现肿胀、疼痛等症状X射线可以明确晚期严重的骨软骨损害，并可在早期进行MRI检查。
吃了软骨素膝盖更疼可能是多种原因导致的，具体分析如下：
软骨素是一种治疗关节炎、关节骨质增生的保健品，具有修复关节软骨、润滑关节、缓解疼痛的功效。服用软骨素不能减轻疼痛，可以考虑是由于膝关节炎症等原因引起的，也有可能是由于膝关节脱位等原因引起的，但是软骨素并不是对症治疗，不会减轻疼痛。建议到医院做x片检查，确定原因，然后进行针对性的治疗。
手三角关节软骨损伤主要是长时间缓慢的磨损和营养不良引起。
患者应及时检查是否有严重并发症及骨折情况，并根据自身特点来治疗和护理。提出应降低日常生活中的劳动强度，学习和工作之后，注意适当放松，同时进行运动。此外还要做好预防疾病的措施，避免发生感染和外伤。同时在饮食上也要注意，多吃含营养丰富的食品，如牛肉羊肉。对于一些比较轻微的疼痛也应该加以重视。可采用热敷或针灸等方法。对于一些慢性疾病而言，如果不及时治疗会导致身体出现各种症状。一些较严重病人可需手术修补。
