恶心和干呕是由多种因素引起的，若患儿消化功能较差，胃肠道出了毛病，此外，若婴儿扁桃腺肥厚，或咽炎这类疾病会导致恶心，干呕等。
在治疗上应该及时进行胃肠减压，同时配合一些药物来缓解症状。平时更要注意休息，注意保暖，勿食生凉刺激之品，培养良好生活习惯。有些妈妈认为宝宝不容易呕吐是因为他肚子大了，其实宝宝是由于咽喉部位发育不健全而导致恶心干呕的。
宝宝老是恶心干呕，是受凉、胃食道反流、肝功能不好、过敏等因素所导致。宝宝胃部不适可到医院儿科进行检查，明确病因，具体如下：
1.如果孩子的免疫力较差，腹部受凉时会引起急性的胃炎，胃部蠕动加快时会导致孩子出现恶心、干呕等表现。
2.宝宝在婴幼儿时期，喂养的方式不当，摄入难以消化的食物，会导致孩子出现胃食道反流的情况。
3.肝功能不好的宝宝还容易出现转氨酶升高的现象，胆汁酸异常分泌时也会导致宝宝出现胃部不适。
5、如果宝宝是属于过敏性的体质，摄入牛奶蛋白、鸡蛋容易出现食物过敏的现象，所以会出现恶心、干呕。
怀孕恶心干呕可以通过以下方法缓解：
孕妇在怀孕期间出现恶心、干呕的情况多是因为怀孕之后体内的激素水平发生变化而引起的早孕反应导致的。这种情况一般可以通过调整饮食方式来改善，比如适当的多吃一些新鲜的水果和蔬菜，并且少食多餐，这样也能更好的应对孕妇在孕期胃口不佳的情况，另外早孕反应会在怀孕三个月内逐渐消失，但是部分孕妇的早孕反应可能会持续整个孕期。
最近恶心干呕可能是慢性咽炎、慢性胃炎等病。
恶心、干呕与慢性咽炎有一定的关系，但也有可能是慢性胃炎、肠胃功能失调造成的。慢性咽炎导致的恶心、干呕，可以口服西药、西瓜霜、咽立爽含丸等。慢性胃炎患者可以口服果胶铋、吗丁啉、洛赛克等药物。日常生活中要保持充足的睡眠，不要熬夜，要以清淡为主，不要吃辛辣刺激性的食物，多吃新鲜的蔬菜和水果。
通常来说，夏天恶心干呕可以使用以下办法，具体分析如下：
首先要考虑是否食用了不洁的食物，以及是否食用过凉的食物。从医学角度来说，夏天的时候，由于体内出汗过多，会影响胃肠的消化功能，同时也会出现食用不洁的食物，比如生冷的水果、冷藏的食物。这时候可以服用藿香正气口服液，但是如果出汗过多，需要补充一些电解质，比如服用补液盐。
闻到臭味就恶心干呕可以到医院做电子喉镜的检查，看有无咽喉炎。并在医生指导下口服咽炎片进行治疗。
这是一种很正常的生理反应，这是因为对气味很敏感，再加上心理上的原因。最好是离这股味道远一点，或者是在外出的时候戴上口罩。也有可能是慢性咽炎，一些刺激性的气味会从口腔和鼻腔进入咽喉，引起咽喉粘膜产生恶心、干呕等反应。