抑郁症多长时间能康复

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全部症状:浑身酸痛,感觉圣经紧绷,晚上睡觉多梦,心情不好,易发脾气

发病时间及原因:1998年原因,长期生气,恐惧,家庭矛盾频发,夫妻感情不和

治疗情况:曾吃过抗抑郁症的药,当时好了,后来复发
医生回答共2条医生回复因不能面诊,医生的建议仅供参考
李丽 医师 陕西省汉阴县李丽门诊皮肤科 个人诊所
擅长:糖尿病 常见皮肤病
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抑郁症是以心情高兴不起来为主要表现。持续性情绪低落、忧郁、心境恶劣是抑郁症的典型症状之一。丧失兴趣 ,思维困难,消极、悲观和自责、自卑,行动迟缓,精力减退,性欲低下,缺乏兴趣和活力,总感到心有余而力不足,家务和日常活动都懒得去做,整天无精打采、身心疲惫,严重者呆若木鸡或呈抑郁性木僵状态。病人对周围一切事物都不感兴趣,对工作没有一点儿热情,平素衣着整洁的人也变得不修边幅。 如果出现严重的睡眠障碍,特别是早醒,也就是睡眠的最后一次觉醒时间明显提前,须引起警惕。但是有的人症状不是非常典型的隐匿性抑郁症不容易诊断出来的啊。有经验的精神科医生才能诊断出来的啊
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李锁尚 城关医院内科
擅长:高血压、糖尿病、心血管疾病
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对忧郁症的治疗,有药物治疗,有心理治疗,而心理治疗是最重要的。心理治疗的有效方法是"自我及时强化法"。这种心理治疗方法是笔者在吸取东西方的心理咨询的理论和在本人长期实践的基础上产生的。其理论基础是:有些人之所以患了忧郁症,主要是他们本人对自己的消极情绪和行为不断强化的结果,如果反其道而行之,不断地及时地强化自己的积极情绪和行为,忧郁的成分就会越来越少,最后消失。

"自我及时强化法"的具体实施如下:
第一、坚持正常活动。
有的患者本来可以正常上班、可以正常做家务,却不去上班、甚至连家务都不做。这是很有害的。越这样越感到自己没用。实际上患者有能力完成工作任务,有能力搞好家务。只要该干的坚持干,自己的情绪就不会日益低落。
第二、定计划留有余地。
每天晚上睡觉以前,考虑明天干什么。计划不能定的太高,也不要太低,充分留有余地。这样每天都可以顺利完成计划。这就是人们通常所说的"跳一跳就可以摘下果实来"。
第三、及时肯定自己。
每天晚上睡觉以前,要充分肯定自己这即将过去的一天的成绩和进步,不讲消极的东西。能写日记最好,把好的体验、进步、成绩记到日记上。天天都这样记日记,觉得生活会越来越有意思。
第四、不向亲友谈消极的东西,亲友也不听患者的消极的言谈。
这并不是不同情患者,主要的是亲友听患者谈消极的东西,会强化他们好谈消极的东西。
相关问答

服用抗抑郁药,第一次治疗轻度抑郁症,要六个月左右,有的认为应该九个月或者一年,如果对待复发性的抑郁症,疗程要长达一年、两年、五年左右。通常服用一两个星期就可以有比较明显的效果,但临床数据和观察发现,过早的停药复发率非常高,所以不要乱停药。

刘强副主任医师精神科上海市精神卫生中心
擅长:失眠,紧张,焦虑,恐怖各种情绪障碍,抑郁症,婚恋问题,人际交往

重度抑郁症治疗的时间肯定会很长,当然每个人的都不一样也没法说出一个具体时间,因为有些重度抑郁一个月症状就能控制,有些半年还控制不好,再一个每个人的不同,对药物的耐受性也不同,单纯服用抗抑郁的西药容易复发,这样加重病情不说耽误最佳时间。这也是为什么好多人的抑郁反反复复治疗几年十几年都治不好的原因。治病一定要在发病初期就一次性治好,才能保证愈后不复发。

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要看具体的病情,一般是治疗三个月,并且在病情稳定之后,维持服药3到6个月,这样才能帮助控制病情,而且,如果在这3到6个月的时间内,并没有病情的波动,那么是可以考虑逐步的减少药物剂量,直到停药。

刘强副主任医师精神科上海市精神卫生中心
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如果已经明确是抑郁症的话,还是要考虑使用药物的,才能帮助的了,抑郁症急性期进行治疗,一般吃药2-3个月就会好转,但如果拖延就诊,使病情转入慢性期,则至少要吃药2-3年才能恢复,甚至终身吃药,或者好了又复发。所以一旦发现抑郁症,一定要及早就医,切不可拖延。

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轻度抑郁症病人可通过自我调节半年自愈,多数中度及以上的抑郁症病人需药物治疗或者心理治疗8-12周,症状可以得到有效的控制和改善。抑郁症复发率高,症状控制和改善后需巩固治疗一段时间,如抑郁症第一次发作,治疗总疗程多为9-12个月。

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只要症状得到完全的控制,就可以在医生的指导下逐渐停药。不过减药、停药的过程应谨慎、缓慢,服用两种以上药物的情况下应逐步减。个别病人减药至完全停药甚至需要经历一年以上的时间。

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