鲜鹿茸应该先清理鹿茸上的脏东西，然后将鹿茸放入沸水中烫3-4次，每次20分钟即可，这样可以有效去除鹿茸上的绒毛、血渍。将鹿茸晾干、切片，就可以拿来泡酒或者煲汤了。煲汤的话，需要晾干后再煲，营养价值才高。
高血压与生活习惯、饮食等因素有关。鹿茸是一种大补之物，对身体虚弱的人有很好的效果，但是不建议高血压患者服用鹿茸，因为鹿茸容易引起血压升高。高血压患者可以适当的吃鹿茸，但是不能经常吃鹿茸，鹿茸有很强的保健作用，是男性的第一选择，但是如果有中度高血压的人经常吃鹿茸，或者经常吃鹿茸，会加重病情。如果是身体虚弱，年老体虚，身体虚弱，以及恢复后出现手脚冰冷、畏寒怕冷、身疲乏力等症状时，可以适当服用鹿茸，根据不同的季节和使用者的情况使用鹿茸。
有可能是由于黑色素退失引起的白斑，也有可能是缺硼导致的，或者是生活习惯不好引起的。建议可以先去医院检查一下，然后再对症治疗会比较好，平时不要吃辛辣食物，刺激性食物，海鲜之类的。多喝点温开水，多吃新鲜青菜水果，多运动，增强抵抗力。
女性激素分泌旺盛，刺激机体快速发育，出现的第二性征。35岁以后，卵巢功能逐渐下降，50岁左右进入更年期，雌激素水平明显下降，出现月经紊乱停经的情况，随着雌激素水平减少，毛发颜色改变的情况，包括阴毛颜色变白，属于一个衰老的迹象。
鹿茸相对来说比较容易上火，是一种热性比较强的东西，不要随便吃，身体健康，无需特殊补充鹿茸，营养均衡，补充叶酸即可。鹿茸具有振奋和提高机体功能，对全身虚弱、久病之后，有较好的强身作用。有宫寒，那么有可能和怀不上宝宝有关，所以可以考虑进行调整，那么对于宫寒的人，其实有很多药物可以应用，可以考虑用当归羊肉汤，或者可以考虑用羊肉榴莲，这些都有助于缓解。
问题分析：您好，乳汁比较少的原因可能是跟体内的激素水平有关系的，也有可能是跟情绪，日常饮食结构，劳累等多方面的因素有关。
指导建议：在哺乳期间要注意休息，不要劳累熬夜，放松心情，减少压力，情绪要放轻松，饮食方面要多喝各种汤水，例如鱼汤，鸡汤，排骨汤，猪蹄汤，可以喝牛奶羊奶豆奶，吃新鲜的蔬菜水果，饮食要全面，少吃生冷辛辣刺激性的食物，可以促进乳汁分泌。
