正常子宫内膜厚度在5-10MM不等，子宫内膜不能达到8毫米的厚度就判断为子宫内膜薄。到当地正规的医院检查治疗，引起子宫内膜薄的原因很多，常见的原因有雌激素水平低、孕激素水平不足和存在排卵障碍和缺乏生长激素等。可以吃一些高蛋白的食物。
子宫内膜薄是因为雌激素缺乏导致的子宫内膜薄，可以到医院妇科抽血检查，然后通过注射雌激素的方法来解决.如果是其他原因，可通过中医调理和用药.治疗相对而言要一定的疗程，配合医生检查治疗.。
节食可导致闭经，不能导致子宫内膜变薄，过分的节食减肥会造成内分泌紊乱，需要检查彩超看一看子宫及卵巢的情况，再检查内分泌六项看一看激素水平，再进一步治疗。注意饮食均衡，营养全面。
子宫内膜薄可能包括内分泌原因，如各种激素分泌异常或不排卵等，另外可能是子宫内膜本身的原因，需要进行专业的检查后，采取相应的医治。治疗不孕不育首先要明确病因，再制定合理的诊疗方案，然后再进行对症治疗。不是说传统的千人一方，万人一药能治好的。到科技型不孕不育医院做相关方面的检查，查明具体病因，科学针对性的进行调理医治。
主要是导致月经量少，少数的会使月经消失，所以，要及时治疗，否则也是可能会影响生育的，建议是到专业的不孕不育医院查清引起子宫内膜薄的原因，原因找到了，就能更好地找到子宫内膜薄治疗的办法，可根据不同的情况选择相应的子宫内膜薄治疗方法。
子宫内膜薄现在怀孕了要注意保证自己的休息，同时避免在妊娠前三个月后三个月进行性生活。在妊娠的前三个月，胎盘的绒毛与子宫内膜的结合还不是十分的牢固，此时性生活易促使子宫收缩。
