子宫脱垂的一线治疗方法就是首选非手术治疗。进行盆底肌肉锻炼和物理疗法，增加盆底肌肉群的张力。每天要进行10-15分钟的收缩肛门运动，用力收缩盆肌肉三秒以上放松，每日2-3次。然后可以用子宫托，来支持子宫和阴道壁使其维持在阴道里。可以口服中药和针灸治疗，一般可以口服药丸。如果脱垂超出处女膜的，并且有症状可以考虑手术治疗。
子宫脱垂可能无明显症状，也可能出现腰骶部酸痛、下坠痛等症状。
子宫脱垂是子宫沿阴道下降，宫颈外口下降到坐骨棘水平以下，甚至子宫全部脱出阴道口外。病情轻者通常无症状，若病情严重，则脱垂韧带筋膜受到牵拉，盆腔充血明显，患者腰骶部疼痛不等，甚至下坠疼痛，站立时间过长或疲劳时症状可明显乃至加剧，卧床后可缓解。
Ⅰ度子宫脱垂，子宫下移，子宫颈尚在阴道口内。Ⅱ度子宫脱垂，宫颈已露出阴道口，而子宫体只部分脱出。Ⅲ度子宫脱垂，子宫体完全脱出阴道口外。子宫脱垂山区较平原多，体力劳动者比脑力劳动者多见，多产妇发病率高。
子宫脱垂检查结果中度，一般是不能自行恢复的，一般是生产后或流产后造成的盆腔周围肌肉松弛所致。可以做缩肛运动，看看是否有些改善。平时需要注意休息，不要过度劳累，不能负重，保持外阴的清洁卫生，要每天清洗，特别是性生活的前后男女双方都要清洁干净外阴。
子宫脱垂III的程度是指整个子宫和子宫颈离开阴道口，这通常会影响排尿和生活质量。如果需要手术，到正规医院进行针对性手术。要注意休息，避免长期站立或下蹲、屏气等增加腹压的动作。保持大小便通畅。
