女性乳腺增生是由不良的生活习惯和不注意饮食引起的，包括一些内分泌激素紊乱。也有一些因情绪相对低落和不良而长期反复乳腺增生，导致恶性转化和乳腺癌。因此，一旦乳腺增生发生，就有必要尽快接受治疗。
乳腺增生病是否需要手术需根据实际情况来判断。
乳房增生病一般都是以传统的保守疗法来进行。可以通过口服药物和外用药物来进行保守疗法。以往，对于乳房增病，通常使用激素药物。不过，因为它的副作用很大，因此现在很少应用，大部分都是通过中医的方法来进行。如果中医的治疗效果不理想，或者是四十多岁的人，需要做外科手术，如果肿瘤比较坚硬，很难分辨出来，需要外科手术。
乳腺增生治疗关键是疏通，活血，消肿，散结，主要考虑是雌激素水平过高引起的。平时也要少吃含雌激素高的食物，像大豆，黄豆，黑米，小麦等。要定期的去做检查。不要带过紧的胸罩，平时精神压力不要过大，多注意休息，不要熬夜。
乳腺增生是女性比较常见的乳腺良性病变。主要是由于体内雌激素分泌升高引起的。在月经来潮前会出现乳房胀痛，月经来潮以后症状就会减轻或者消失。平常少吃含雌激素过高的食物，比如油炸类的食物。少吃辛辣刺激性的食物，定期到医院复查乳腺彩超。
出现了乳房发硬，伴有胀痛的症状，有可能是乳腺增生引起的。一般考虑是由于熬夜，疲劳生气，或者是不良的饮食习惯引起，需要口服药物来治疗，平时还要注意养成良好的生活作息饮食习惯。
