一般情况下，月经期间是能够适当按肩颈的。
月经期间通过按揉适当肩颈，不仅有助于疏通局部经络气血，还有助于促进血液的流通，从而有助于缓解月经期间的腰背酸痛不适感，缓解疲劳的症状。但是需注意，不可以长时间、过度按揉肩颈，也不可以长时间泡脚，可能会出现月经淋漓不尽的情况，对身体有一定的影响。患者在月经期要注意防寒保暖，多休息，不吃生冷、辛辣、刺激的食物，有利于身体健康。
这种情况宝宝生病期间是能按足三里增强抵抗力，恢复到正常身体健康情况的。养生要注意提高自身的抵抗力。如果想达到预防感冒的目的，每天自我用手指按摩迎香、合谷、足三里2~3次,每穴3~5分钟，以局部有酸胀感、皮肤微红为度。
鸡蛋含有大量的蛋白质，与这些中药没有冲突，在使用中药治疗时是可以吃鸡蛋的。但是要忌螃蟹等性寒的海鲜。月经不调是临床妇科常见的一种疾病，大多是由妇科疾病，内分泌失调，精神神经因素，宫寒，不良生活习惯和饮食习惯等多种原因导致的。使用疏肝解郁，温中养血，理气调经等中药治疗效果比较好。
吃撑了胃疼可能是多种原因导致的，具体分析如下：
正常来说，胃舒张是有一个极限的，而且胃也需要一个消化的过程，如果吃得太饱，就是因为消化的量超出了胃的承受能力，会引起胃部的拉扯，引起胃疼。在日常生活中要注意饮食，不要暴饮暴食，在日常生活中要多吃一些大山楂丸或健胃消食片，这样有助于消化。有胃病的人，可以随时服用奥美拉唑。
通常情况下，21金维他是一种可以增加人体所需的维生素和微量元素的药，不具有增高的作用。具体内容如下：
21金维他对因微量元素或维生素不足而导致的疾病有一定的疗效。21金维他的成分是各种维生素。如果是慢性肾功能衰竭、高钙血症、高磷血症等人群，则不推荐使用。处于青少年时期，要注意俯冲蛋白质。还可以多运动，避免晚上睡觉，这样可以促进身体的发育。
患儿可适当进行体育锻炼，有助于增强体质，提高机体抗病能力，但要注意劳逸结合，不可做剧烈运动，少吃油炸及脂肪含量过高的食物。
在饭后15分钟-30分钟内用温开水送服最好，因为此时服下的21金维他可以与胃肠道内的食物一起被人体吸收，吸收利用率大大增加，更能发挥效能。主要用于预防和治疗因维生素及矿物质缺乏所引起的各种疾病。
