需清淡易消化饮食，忌辛辣刺激的食物，戒烟酒，保持大便通畅，避免劳累过度，减少户外活动。每天可热水坐浴，促进局部血液循环，锻炼肛门括约肌的收缩功能，如严重需要考虑去医院肛肠科治疗。
更有可能还是痔疮发作，所以去当地三级医院肛肠科做一次检查，做出明确的诊断，如果有什么事情出了，原则上还是尽量让他们回到肛门。及时使用药物进行治疗。当药物治疗效果不理想时，可以通过手术治疗。
考虑到很可能是排便困难和痔疮引起的便秘，最重要的是缓解便秘。便秘已经改善，肛门脱落也会自然改善。通常，多喝水，多吃新鲜水果和蔬菜对便秘有益。早上空腹喝一杯蜂蜜水，可以有效缓解便秘。
如果是烤瓷牙套掉了，需要到口腔科尽快进行检查，如果有继发龋的发现，这时需要进行充填，再重新取模，再重新做一个烤瓷牙套粘接牙体表面。如果出现了剩下残根的现象，需要将牙体拔除等待3个月以上再重新做烤瓷牙冠桥修复，或者可以选择4-6个月以后做种植体的修复。
一般情况下，胃黏膜脱落，患者可以采用药物治疗、生活管理等方式进行治疗。具体分析如下：
1.药物治疗：胃黏膜脱落，患者在医生指导下使用胶体果胶铋胶囊、枸橼酸铋钾片、奥美拉唑肠溶片等药物进行治疗，有助于保护胃黏膜。
2.生活管理：胃黏膜脱落，患者应该做好生活管理，少吃多餐，忌烟忌酒，不要喝浓茶或者咖啡。
