头发易断,细软

会员102532963 26岁 已回复
自己的头发细软,易断,一般都是离发根还有七八厘米这样子的地方断掉,脱发比以前多了,而且自己眼袋很大,还浮肿,也是是用眼过度离不开吧该怎么办呢?是缺少什么营养吗
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张丽丽 医师 燕郊人民医院其他 二级甲等
擅长:腹泻,胃、十二指肠溃疡
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指导意见:你好考虑为发质不好发质不好单纯外用洗发水护发素不能从根本上调理。按照中医理论来讲,发为血之余,也就是气血充足,发质会好,建议平时吃一些补血食品,如大枣,桂圆肉,固元膏等,平时可以做头皮按摩,促进局部血液循环,改善发根营养供应,对于发质的改善也大有好处。
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一般情况下,头发天生细软少不一定会秃顶。具体分析如下:
大部分的秃头都是由脂溢性脱发和雄激素性脱发发展到晚期引起的,这种类型的脱发初期的毛发一般不会天生细软少,甚至会变得很粗很黑。因此头发天生细软少不一定会秃顶。出现秃顶的情况,患者应该及时就医治疗,不要耽误治疗的时机,以免病情加重,不容易治疗,还会严重损伤患者的身体。

聂小娟副主任医师皮肤科山东省立医院
擅长:中国医师协会会员,毕业于山东省医学科学院。

头发变细软,首先有可能是遗传方面的原因,大部分会有家族性的这种头发又细又软的症状。此外。也有可能是缺乏微量元素、维生素,或者是营养不良等从而导致毛发角蛋白合成受损,可以使头发变细变软。

夏德林主任医师整形美容重庆医科大学附属第二医院
擅长:口腔颌面外科常见病的诊治。

平时饮食均衡,不要偏食挑食,多吃一些对头发好的食物,比如黑豆、黑芝麻、花生还有牛奶等食物,过段时间头发就会得到改善的。如果头发缺乏营养,容易出现头发细软又少的情况,所以很可能是平时饮食不均衡,使得头发缺乏营养导致的。

张文娟主任医师皮肤科北京大学人民医院
擅长:银屑病、扁平苔藓、老年瘙痒病、掌跖脓疱病、真菌病、皮肤疑难病、带状疱疹性神经痛、皮肤病

可能是由于营养不良而导致的,所以在平时要多补充一些营养,可以适当多吃一些营养丰富以及高富含维生素的和纤维素的食物,另外还可以适当地增加一些体育锻炼并且晒一晒太阳,要保证每天的睡眠质量。在饮食中加入大量的新鲜水果和蔬菜。避免接触头发在强烈的阳光下。

张文娟主任医师皮肤科北京大学人民医院
擅长:银屑病、扁平苔藓、老年瘙痒病、掌跖脓疱病、真菌病、皮肤疑难病、带状疱疹性神经痛、皮肤病

头发稀少、细软,如果是遗传性因素导致的,剃光头后头发一般不会长的更好些;如果是毛囊炎、脂溢性脱发等病理性因素导致的,剃光头后有助于头发生长的更好。
发质主要与遗传因素有关,如果父母本身头发稀少、细软,下一代头发稀少、细软的几率较高,此时剃光头也无法进行改善。如果是毛囊炎、脂溢性脱发等病理性因素导致的头发稀少、细软,可以减少细菌的滋生,将头皮毛囊孔更好的打开,减少油脂分泌过旺造成的毛囊堵塞,有助于疾病的恢复,促进头发更好的生长。

王晓彦主任医师皮肤科北京天坛医院
擅长:皮炎湿疹、荨麻疹、痤疮、银屑病、玫瑰糠疹、多形红斑、光敏性皮炎、虫咬皮炎、色素异常性疾病、药疹、结缔组织病及性病的诊治。擅长各种皮肤肿瘤的病理诊断。

通常情况下,08年开始脱发,主要头顶很油,头发细软可能是身体缺乏维生素引起的,需要及时进行补充。
如果患者身体缺乏维生素,比如缺乏维生素B、维生素C等,也可能会影响头皮和头发的健康,出现头顶出油严重、头发细软等症状,患者可以在医生的指导下服用维生素B2片、维生素C颗粒等药物进行治疗,有助于改善症状。
治疗期间患者要注意保持清淡饮食,多吃营养丰富的食物,比如瘦肉、苹果、菠菜等,有利于身体恢复。

聂小娟副主任医师皮肤科山东省立医院
擅长:中国医师协会会员,毕业于山东省医学科学院。
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