胳膊上长了好多疣通常可采用药物，手术和其他方法。
胳膊上长了好多疣主要是人乳头瘤病毒感染人体后出现的病毒疣。在此情况下选用外用药物，如维A酸乳膏等可以起到很好的效果。如感觉外用药物起效过慢，可选用物理手段，包括激光去除或液氮冷冻等。在此基础上还可选择手术切除。
可能是鸡皮，我们洗澡时用含磨砂颗粒的沐浴乳、用洗澡海绵、浴球等猛搓身体，都能达到去角质的效果。只是，每天这么洗，会令本来就很干燥的“鸡皮肤”受不，而变得更薄更干，反过来又会刺激“鸡皮肤”变得更厉害。我们皮肤的角质更新周期为28-45天，所以这么猛地去角质，一个半月做一次就够了。
毛囊角化病是与角质变厚有关的，所以我们平时洗澡的时候可以尝试使用含磨砂颗粒的沐浴乳、用洗澡海绵、浴球等搓身体，可以达到去角质的效果。但是也不能过度的搓揉清洗部位的水温不要太热，保持在36°—38°之间。
问题分析：您好 从图片看及描述考虑带状疱疹不能除外，如果陆续出现红斑基础上的群集水疱，考虑带状疱疹
指导建议：建议在追问中详细描述病史，其他部位是否发生。带状疱疹一般需要医院面诊治疗，尽早抗病毒治疗，清淡饮食多休息。
首先要注意痘痘的清洁卫生，可以用温水清洗干净，涂擦一些痘痘药膏，同时吃一些清热解毒的药。如果长痘痘并且有瘙痒，这个可能是由于热毒上火，背后的痘痘有可能合并感染出现发红的现象，可能会引起脓液。可以去正规医院挂号看一下。
