调整好心态，乐观面度病情，切不可出现畏忌就医的心理，以免病情加重，也不可盲目的轻信一些所谓的好方法，以免用药不当而加重病情。到当地正规三甲医院妇科进行检查和治疗。
大豆脂肪含量是不高的。大豆脂肪含量为18%-20%，属于低脂食物，比动物性脂肪优越，是因为含有胆固醇少，富含亚麻油酸以及亚麻油烯酸，属于不饱和脂肪酸，从而使黄豆具有降低胆固醇的作用。
痘痘一般指痤疮。通常情况下，痤疮7-14天能消下去。
痤疮是一种累及毛囊皮脂腺的慢性炎症性皮肤病，常表现为丘疹、结节、囊肿等症状。若是丘疹脓疱型，在遵医嘱外涂克林霉素磷酸酯凝胶、阿达帕林凝胶等药物治疗后，大概7天能消下去；若是结节、囊肿型，大概14天才能消退。少数不及时治疗的患者病情一般会持续加重，建议积极就医。
平时要养成良好的生活习惯，避免搔抓患处，注意局部清洁卫生，不要熬夜。
下巴长了个大硬包很痛，最常见的原因是局部毛囊感染导致毛囊炎或者疖肿引起的疼痛。一般伴有局部明显的红肿症状，需要针对性的给予局部抗感染或者口服药物抗感染治疗。
一般情况下，下巴长了个大疙瘩可能是毛囊炎、皮脂腺囊肿等原因引起的，建议患者及时去医院就诊，查明病因后对症治疗，具体内容如下：
1.毛囊炎：是一种毛囊部位感染细菌或病毒引起炎症的皮肤性疾病，可能会使毛囊出现分泌物、红肿等情况，下巴长了个大疙瘩可能是毛囊炎的表现，建议患者平时避免用手抓挠患处，可以在医生的指导下使用药物进行治疗，如氧化锌软膏、盐酸金霉素软膏、红霉素软膏等。
2.皮脂腺囊肿：是皮脂逐渐淤积形成的囊肿，可能是皮脂腺受到堵塞引起的，可能使皮脂的分泌物在排出过程中受到堵塞，从而会引起白色的囊肿，如果患有皮脂腺囊肿，可能出现下巴长了个大疙瘩的情况，建议患者平时做好面部的清洁工作，还可以在医生的指导下使用药物进行治疗，如夫西地酸乳膏、莫匹罗星软膏、硝酸咪康唑凝胶等。
龟头上有囊肿，考虑为炎症刺激引起的，不疼不痒不增大，不需要处理的。但是如果囊肿增大，可以考虑手术治疗的，现在要保持个人的清洁卫生，并且如果包皮过长引起细菌感染，是可以考虑手术环切的，平时不可以过多的刺激它。
