排卵有问题的原因很多，比如多囊卵巢综合他有正常的卵泡募集，但是不能排卵症是因为卵巢功能早衰，不能排卵，要根据不排卵的原因来进行下一步的。建议先明确诊断不排卵的原因。如果是稀发排卵，或者多囊卵巢综合的话，可以通过药物促排卵进行治疗的。另外，还需要检测输卵管是不是通畅，子宫附件有没有异常。宫颈有没有异常等。
不排卵在不孕症中发病率可高达25%～30%，是一种常见的内分泌疾病。有很多不排卵的女性，在排卵期间适当的运动能够对排卵有所帮助。比如跳绳运动，不会特别剧烈，但是对于排卵有一定的好处，爬楼梯或者慢跑也可以。总之，适度运动，对于改善排卵功能非常有好处在平时饮食上可以适当补充雌激素，多吃豆制品食物。
既然月经周期不规律，就不能根据月经周期来计算排卵期了，因为正常月经周期，排卵期是在下次月经到来的前14天，在生理周期里，女性的体温随着排卵周期会出现波动。排卵后，残存的卵泡细胞逐渐黄素化成黄体，并逐渐成熟。如果卵子未受精，黄体在排卵后9~10日便开始退化，最终变成白体。
首先根据女性排卵与月经的关系，就是女性的排卵是受脑下垂体和卵巢的内分泌激素的影响而呈现周期性变化，两者的周期长短是一致的，都是每个月1个周期，而排卵发生在两次月经中间。女性的月经周期有长有短，但排卵日与下次月经开始之间的间隔时间比较固定，一般在14天左右。
不排卵的原因有很多：比如内分泌性失调，多囊卵巢综合症，卵巢早衰。去医院检查分析出具体的原因，遵医嘱治疗。保持良好作息，调理内分泌正常。心态要积极乐观，不要太劳累。饮食营养清淡。
生活中含锌高的食物包括牡蛎、海产品、动物肝、牛肉、紫菜等，牡蛎含高胆固醇，不宜天天食用。可以补充含锌的补充剂，提高卵子质量和免疫力，降低卵子畸形率，提高女性生育能力，对女性生殖免疫健康具有重要意义。卵泡发育不良的病因有很多，比如：垂体问题，会导致排卵异常等疾病的发生。下丘脑性不排卵，卵巢早衰，多囊卵巢综合症这是女性卵泡发育不良最常见的原因，卵巢体积大，有多个小卵泡，但是不能发育成熟。
