预防心脑血管疾病的功效:绞股蓝和山楂都富含黄酮类的物质,可扩张血管,增加血管活力,促进血液循环,增加血流量,从而很好的预防心脑血管疾病。活血化瘀功效:特别对于属于血瘀型的痛经女性来说,常用绞股蓝和山楂泡水喝,有很好的缓解作用。防治癌症功效:绞股蓝和山楂中都含有牡荆素化合物,可以抑制体内亚硝胺的合成,从而很好的防治癌症。降低胆固醇功效:常用绞股蓝和山楂泡水喝,可有效降低体内胆固醇含量,也可用于降压。
山楂泡茶喝的好处主要是有消食、软化血管的作用。可以促进人体的消化功能,对女性而言用山楂泡茶喝还有抗衰老的作用,另外山楂里面的营养物质还具有降血脂,软化血管,防止动脉斑块儿形成。
黄芪与山楂泡水的功效有很多,黄芪对于身体可以起到补气的作用,还可以起到抗肿瘤、提高身体各项机能免疫力的作用,另外还可以起到降血糖、治疗低血压、治疗艾滋病、延缓衰老、治疗肺结核等作用,而山楂则可以起到活血化瘀、消食化积、降血脂等作用。虽然黄芪与山楂泡水的功效很好,却不是所有的人都可以喝的。
葛根是泡茶是可以喝的。葛根具有降糖降脂。葛根素有明显的降低血糖的作用,葛根所含的黄酮类化合物有降血脂作用,能降低血清胆固醇,降低油三酯,用于治疗高血糖,高血脂病症,有显著疗效。
山楂含有丰富的维生素,另外还含有山楂酸,酒石酸,柠檬酸和苹果酸等,同时还有多种矿物质,山楂,冰糖水可以起到健胃消食的作用,还可以改善睡眠,适合老年人或者长期失眠的病人。另外山楂里面的营养物质还具有降血脂,软化血管,防止动脉斑块儿形成有一定的,活血化瘀和预防心脑血管疾病的作用,对于女性还可以起到预防痛经的作用。但是对于脾胃虚寒的人来说,不适合饮用山楂泡水。
西洋参枸杞山楂可以一起泡水喝,不影响之间功效,但是山楂有点涩味道,建议西洋参枸杞一起泡,山楂另外泡西洋参补气补血提神味道有点甘,枸杞滋阴补肾填精味道有点甜。