并且如果我做

会员105730861 14岁 已回复
并且现在如果我做梦,就一定是噩梦,怎么回事?搞的我都讨厌做梦了,再也不觉得怀念做梦了~>_<~,,而且现在做梦的时候有意识,知道自己在做梦,梦的内容可怕,我在梦里感觉煎熬,很想醒来,梦里打自己好像没用??还好很少做梦,但梦又太少了,这样好吗?
医生回答共5条医生回复因不能面诊,医生的建议仅供参考
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黄文忠 医师 仁寿县玉龙乡卫生院内科 一级甲等
擅长:胃、十二指肠溃疡,慢性胃炎,胃肠疾病
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指导意见:你好考虑你可能是压力过大或是思虑过度导致的心脾两虚所以导致的噩梦等症状可以口服谷维素片和安神补脑液
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丁亮亮 医师 河间市西九吉乡后留守村第一卫生室中医科 一级丙等
擅长:妇科炎症、月经不调、颈椎病、腰椎病、头痛。头晕
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指导意见:你好,建议您这样的情况使用中医中药的办法调理一下,这个跟心气虚有关系的。
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吴晓岩 护士 黑龙江省康复医院内科 三级
擅长:胃、十二指肠溃疡
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指导意见:你好,根据你描述的情况来看,梦都是日间所想的事情,所以每天保持一个快乐的心情,想一些另自己高兴的事,就会减少做噩梦的几率,。
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王金华 主治医师 南宫市妇幼保健院妇产科 二级
擅长:妇产科常见疾病治疗。
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白天要多活动。白天不要总想晚上做的梦。要把精力用在学习上,锻炼身体上。
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郑顺福 主治医师 磐石市人民医院内科
擅长:急性气管-支气管炎,急性上呼道感染,感冒,慢性咳嗽...
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指导意见:做梦,而且是恶梦,考虑神经衰弱,生活不规律,不按时入睡造成入睡困难,睡眠质量不好,就是梦多,建议口服安神补脑液,按时入睡,睡前避免看手机,电脑等。
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1、注意腿部保暖:如果想长高并且腿变长,需要做好腿部保暖工装,避免着凉,否则容易导致局部血液循环减慢,从而影响骨头生长所需要的营养物质供应,进而影响骨头的生长。还要注意避免受伤。
2、适当锻炼:在骨骺还没有闭合前,进行纵向的锻炼有助于刺激骨头生长。可以适当进行跳远、跳高、打篮球等活动。
3、适当补充营养:长高并且腿变长,可以遵医嘱适当补充钙、维生素D、蛋白质,这些都是骨头生长所需的养分。

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