贫血吃什么可以缓解

会员97596152 24岁 已回复
病情描述(发病时间、主要症状、症状变化等):
我有贫血然后人老是没精神感觉浑身没力气一样是怎么回事呢
医生回答共6条医生回复因不能面诊,医生的建议仅供参考
周其锋 主任医师 淄博市第一医院内科 三级甲等
擅长:白细胞减少症,缺铁性贫血,再生障碍性贫血,自身免疫...
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建议去医院血液科做血清叶酸 铁蛋白 VitB12、肝功、血生化、上腹部彩超等检查。确诊后再对因治疗,因为没有面诊,以上建议,仅供参考。
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王雨红 主任医师 衡阳市江东中医院内科 二级甲等
擅长:内科
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问题分析:您好,贫血是可以导致大脑缺血缺氧所导致出现的乏力,精神欠佳等症状的
意见建议:建议贫血有很多种类型的,大多数是有可能是由于缺铁性贫血,可以口服补血口服液来纪正贫血的
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张垒娜 医师 大名县中医医院内科 二级甲等
擅长:糖尿病
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指导意见:贫血本身就会引起周身乏力,没精神,建议口服阿胶,红枣等,贫血纠正后乏力症状就会缓解
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范引旺 医师 山西省静乐县中医院中医科 二级乙等
擅长:胃痛,泄泻,淋证
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指导意见:你好,对于你这种情况考虑是贫血致体虚所致中医与脾肾气血虚有关,建议平时适用选用补中益气丸和归脾丸坚持口服调理,考虑会有明显改善的,谢谢祝早日康复 ,也敬请你对我的回复能给予客观评价
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张梅 主治医师 济南市长清区疾病预防控制中心其他 一级甲等
擅长:感冒,慢性咳嗽,反复高热,结核性胸膜炎,抽烟,喝酒...
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指导意见:您好,根据你提供的情况分析,经常乏力、精神差等,考虑是由于贫血引起的,由于贫血时血红蛋白下降,机体器官相对缺血缺氧导致的。建议选用硫酸亚铁口服。平时注意休息,多吃水果蔬菜及优质蛋白,补充足够的铁,多吃木耳、猪肝、牛奶、鸡蛋、花生等,适当锻炼身体,提高机体免疫力。祝你早日康复。
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刘文华 医师 霸州杨芬港镇褚河港东村刘文华卫生室内科 其他
擅长:慢性胃炎,脂肪肝,老年便秘,习惯性便秘,慢性细菌性...
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指导意见:您好根据您的描述您这种情况很可能是由于气血不足引起的上述情况。是由于您贫血造成的建议你饮食上多吃些猪血,猪肝儿,大枣,红豆,黑米,黑豆等补血的食物,同时服用一些复方阿胶浆进行治疗,保证充足的睡眠,少吃辛辣油腻的食物,希望我的回答对你有所帮助,也希望您对我的回复进行评价谢谢。
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可以合并一些铁剂的治疗,另外可以吃一些红糖鸡蛋,大枣等,都是有很好的补血的作用的了。贫血的问题,很多还是因为营养的问题导致的了,所以还是要考虑加强营养,要注意三餐规律,营养均衡的。

廖张元副主任医师内科天津医科大学总医院
擅长:脑供血不足、脑梗塞及缺血性脑血管病、颈动脉狭窄的诊断与治疗,侧重神经介入治疗

贫血主要是人体内的血红细胞容量或血红蛋白值减少,低于正常水平而出现的临床症状。轻微的贫血能通过调理恢复,但严重贫血是需要输血治疗的。平时可以多吃富含铁的食物。

王相华主任医师内科山东省立医院
擅长:诊治各种贫血、造血系统急性肿瘤(白血病、淋巴瘤、骨髓增殖性肿瘤、多发性骨髓瘤)、出血性疾病(过敏性紫癜、血小板减少性紫癜等),熟练掌握骨髓移植治疗,对不明原因发烧及发烧缺陷引起的感染有较丰富的诊治经验。。

可以多吃富含蛋白质的食物或者含铁比较高的食材或者是水果,蔬菜,效果会更好,做饭的时候家里要用生铁锅,可能有微弱的铁离子跟食材搅在一块,会起到一定的辅助治疗作用。

王相华主任医师内科山东省立医院
擅长:诊治各种贫血、造血系统急性肿瘤(白血病、淋巴瘤、骨髓增殖性肿瘤、多发性骨髓瘤)、出血性疾病(过敏性紫癜、血小板减少性紫癜等),熟练掌握骨髓移植治疗,对不明原因发烧及发烧缺陷引起的感染有较丰富的诊治经验。。

产妇贫血时,若贫血并不严重,较轻的注意进食即可。
应多吃含铁物质、维生素等补充品,可喝点鱼汤,大骨头汤和牛奶,还可食用鸡蛋同样有益。所以在怀孕期间一定要注意补充一些营养,避免对胎儿造成伤害。可多吃含鲜菜,水果,海带等、香菇均能补血,象动物某些肾脏、瘦肉等都有利于补充血液,产妇亦可食用少量。另外,产后缺铁性贫血症会导致身体出现贫血状况,所以在产褥期应该加强营养的供给,增加钙质的摄入。贫血较严重时,建议应在医师指导下,使用补充血液药物治疗。

王凤英主任医师妇产科首都医科大学宣武医院
擅长:高危妊娠、妊娠期合并症及并发症、妊娠期糖尿病、胎儿宫内生长受限。

孕妇发生确定贫血后,可主动进行食物疗法或药物补充。
孕妇能吃动物的肝脏及血制品,动物肝脏中含有大量的铁以及各种微量元素等元素,对于人体健康有着十分重要的作用,同时还能为机体提供营养,保证正常生长发育。动物肝脏中富含铁剂,维生素等,能有效地补充人体铁质吸收不足。此外,瘦肉也应增加,添加优质蛋白,还应增加新鲜蔬菜和水果以补维生素。

王凤英主任医师妇产科首都医科大学宣武医院
擅长:高危妊娠、妊娠期合并症及并发症、妊娠期糖尿病、胎儿宫内生长受限。

贫血可以多吃含铁的食物也可以服用药物进行治疗,比如动物血,再有就是可以多喝牛奶。可以去做微量元素的检查,平时多吃补血的食物,比如动物血,再有就是可以多喝牛奶和红枣等。平时进行适当运动,提高自身免疫力。

王相华主任医师内科山东省立医院
擅长:诊治各种贫血、造血系统急性肿瘤(白血病、淋巴瘤、骨髓增殖性肿瘤、多发性骨髓瘤)、出血性疾病(过敏性紫癜、血小板减少性紫癜等),熟练掌握骨髓移植治疗,对不明原因发烧及发烧缺陷引起的感染有较丰富的诊治经验。。