一般情况下，月经呈咖啡色量少需根据实际情况来判断，具体内容如下：
女性每月经血的数量一般在30-80ml之间，女性经期的颜色为棕色，女性来潮的量不多，在此期间有性行为，可能是怀孕的表现，不一定是因为女性生理期的饮食或者是内分泌方面的问题。腹痛也有一种是与妇科炎症有关的症状，一般不会在妊娠期间，需要结合一些活血化瘀的药物进行调理，例如口服益母草颗粒或者是喝一些红糖水。
月经提前十天经血呈黑色可能是情绪异常、体质虚弱等造成的。
如果女人来例假提前十日，而且血的颜色呈黑色，可能是情绪不稳定或者是因为心情低落而造成的。或是女性体质虚弱、气血两虚所引起的经血黑、量少的情况，还会伴有头晕、乏力、面色萎黄等。还可能是由于肾脏虚弱、胃部受寒、饮食过量、生冷、刺激性食品等原因所致。
女性在日常生活中要注意多注意，可以多饮用一些红糖水，以帮助女性进行经期血液的排出，必要时及时到医院诊治。
月经量少呈咖啡色可能是内分泌紊乱、气虚、子宫宫腔黏连等原因导致的。如果患者的雌激素含量低，或者有泌乳素含量升高，容易出现月经量少，并且颜色发黑、发暗。另外的一种情况就是气虚也容易出现月经量少，同时还会表现为其他的症状，比如倦怠、心慌、乏力等不适症状。另外一种引起月经量少的原因是子宫宫腔黏连，多见于人流手术或者清宫手术以后造成的子宫内膜损伤。
一般情况下，月经色淡量少可能是气血亏虚造成的，具体内容如下：
女性来月经时，经量多，经血颜色浅，通常是因为体质弱，气血不足所致。中医理论上来说，气血不足，气血不足，女性在来例假的时候，会有经血减少，而且颜色也会变浅。肾脏是人体的根本，是后天的基础，是人体的血液和血液的来源，如果女性来的时候，可以选择用来补充脾益肾，益气养血。需要服用滋血汤、小营煎等药物。
一般情况下，月经色深红色是一种正常情况。
因为女性月经血中混有脱落的子宫内膜碎片、宫颈粘液、阴道上皮细胞等，导致正常的月经血颜色是暗红色的。如果出现女性月经血的颜色为鲜红色、黑色、咖啡色等，建议及时到医院妇科门诊就医，由专业的医生诊治，以免耽误病情。治疗期间患者要注意多休息，同时坚持清淡饮食，不要吃辛辣刺激性食物，增加营养的摄入，有利于身体恢复。
月经量少伴有小腹疼痛，多与嗜食生冷寒凉，或者工作压力，情绪不畅。建议合理饮食，忌食生冷寒凉之品；缓解紧张情绪和压力，可以吃中药活血化瘀，调经止痛，如果有妇科炎症，需要积极消炎治疗。
