不一定选择做手术，因为乳腺增生属于一种常见的良性病变，并不会危及生命，乳房胀痛是它的主要症状，因为增生与乳房的正常组织边界不是很清楚，所以一般不需要手术治疗，主要是对症治疗，或者采用些活血化瘀类的中草药治疗。平时注意休息，不要太过劳累。
平时也可以服用一些善于的中成药也是可以的，一定要在医生的指导下进行用药治疗，不要盲目的用药，平时一定要注意饮食的控制，要保持一个心情舒畅是非常重要的记心啦，油腻油炸刺激性的食物，多吃一些新鲜的蔬菜和水果，多吃一些粗粮，比如黑芝麻，木耳，蘑菇等，一定要定期的去医院进行检查治疗。乳腺增可以使用微创手术治疗。
乳腺增生是临床外科常见疾病，以免病情加重。乳腺增生大多是由于肝郁气滞，内分泌失调，过度劳累等因素导致的。服用疏肝理气，活血化瘀，软坚散结等药物治疗效果是比较好，药物治疗没有效果，采取手术治疗。要加强调理。
肿块是因为月经周期到来所致，随着月经周期的消退，乳腺增生会有好转，不需要药物治疗，症状严重时可以药物治疗，目前来说通常不使用手术治疗，平时可以进行饮食控制多吃水果蔬菜，不吃含有雌激素的食物或药物。
中医认为乳腺增生症始于肝郁，而后血瘀痰凝成块，可服用疏肝理气，活血化瘀，软坚散结的中药治疗，在除外乳腺恶性肿瘤的前提下还可试用中医外治疗法，如：中药乳罩、针灸、按摩等。