没有害处。酵母含多种维生素、矿物质和酶类多种维生素、矿物质和酶类发酵后的酵母还是一种很强的抗氧化物，可以保护肝脏，有一定的解毒作用。酵母里的硒、铬等矿物质能抗衰老、抗肿瘤、预防动脉硬化，并提高人体的免疫力。
小苏打冲洗对霉菌有一定的效果。小苏打遇水后是一种弱碱溶液，用小苏打来进行阴道清洗可以改善阴道环境，使阴道环境偏向弱碱性，真菌性阴道炎的真菌喜欢酸性环境，用小苏打进行清洗会时阴道的酸性环境遭到破坏，真菌就不适合生长了，所以，小苏打有一定的治疗真菌性阴道炎的作用。
不能够用小苏打来刷牙，因为小苏打是碱性的，这些粉末在口腔内会改变口腔的环境，造成一个碱性环境，会影响到菌群生存的平衡情况。如果长期的使用小苏打，口腔持续保持碱性，会造成菌群紊乱，这些后果可能会很严重。如果使用小苏打，在鹅口疮的时候，为了抑制真菌，会配合抗真菌药物，一起使用小苏打来漱口，仅仅用于漱口而不用于刷牙。
一般情况下，小苏打液属于碱性溶液。如果女性阴道内呈酸性较，为了维持酸碱平衡，可以在医生的指导下使用碱性液冲洗，能够中和较高的阴道酸性环境，可以维持正常的阴道环境，酸性环境下容易导致霉菌感染，进而导致霉菌性阴道炎，同时建议患者配合用抗霉菌的药物，如制霉菌素片、克霉唑片等药物进行治疗。另外，建议女性平时要注意保持外阴清洁，定期更换内裤。
小苏打是指碳酸氢钠，为一种碱性溶液，可以碱化女性的尿液，降低阴道内的酸性环境。霉菌性阴道炎后，阴道内酸性环境增多，霉菌大量滋生，可用小苏打溶液冲洗阴道或坐浴来抑制霉菌的滋生。对于此类阴道炎症有一定的抑制作用，但不能由于治疗阴道炎症，主要是以为其并没有较好的的杀菌效果，并不能对病情起到比价好的治疗作用，无法达到治愈的效果。
一般情况下，小苏打可用于霉菌性阴道炎。可以用温水把小苏打泡一下，然后清洗阴道，同时洗外阴。
小苏打的主要成分就是碳酸氢钠了，碳酸氢钠对霉菌性阴道炎症有较好的疗效，因此在患者被诊断出患有霉菌性阴道炎症的时候，可以在家中自己准备小苏打水进行冲洗处理。使用小苏打泡水后清洗阴道以及外阴，不仅能够起到很好的作用，还能减少细菌感染几率。
