引起失眠多梦有很多原因，如生理因素，随着年龄的增长，睡眠质量的下降会引起失眠的现象，心理因素，焦虑、紧张、愤怒等也会引起失眠多梦，而不良的睡眠环境和习惯也会引起失眠多梦，所以建议人们在平时生活中还是要多注意。
失眠出汗的原因有睡眠障碍、甲状腺功能亢进、内分泌失调等。如下所示：
1.睡眠障碍，可能引起失眠、入睡困难或持续睡眠困难，导致睡眠质量和睡眠时间下降，不能满足正常生理和身体恢复的需要。还可能出现自主神经紊乱的症状，如心率加快、体温升高、出汗和外周血管收缩。
2.甲亢患者还可出现失眠、多汗等症状，需要通过甲状腺功能检查来确诊。
3.内分泌失调是女性更年期最典型的症状，可导致失眠和出汗。
失眠多梦出汗可能是由于肾虚或者阴虚火旺等原因造成的。肾虚的主要症状是畏寒怕冷、四肢发冷；肾阴虚，肾阴虚表现热症，燥热、盗汗、虚汗多、头晕、眩晕、烦躁；肾精气虚，表现为精力不济、性生活的能力不够。
最近失眠头痛出汗多可能是由于植物神经功能紊乱而引起的神经性头痛。出汗比较多，以肺脾气虚的情况居多，属于气虚，气虚也会引起失眠及头痛。总之是身体虚弱引起的。也可能是感冒引起的症状。
心悸出汗失眠多梦主要有以下原因：
1、首先考虑为甲状腺功能亢进，主要因为体内甲状腺激素分泌过多造成，这种情况还会伴有多食、畏热以及机体逐渐消瘦等症状。
2、心脾气虚以及气血不足的时候也会出现这种情况，可以在专业医生指导下，服用生脉饮进行治疗，通常有助于有效缓解心悸失眠多梦的情况
3、精神压力过大或者是精神过度紧张等原因引起的，平时应放松自己的心情，不要给自己太大的压力。
晚上睡不着觉出汗主要考虑以下原因。
第一、考虑到植物神经功能障碍、神经衰弱，特别是更年期的女性在特殊的生理期容易出现阵发性出汗、失眠等问题。
第二、晚上失眠、出汗是阴虚火旺引起的，平时体质会比较苗条阴虚，上不了心火的时候容易扰乱身心，从而引起失眠问题。可能会有盗汗、手脚、心热、怕热的症状，还会有呕吐、吞咽的问题，在这种情况下，建议平时吃有辅音、熟期、生情的药。比如平时可以用百合、莲子熬粥、提神、改善失眠。
