小阴唇内侧长疙瘩很疼考虑生殖器疱疹，可能是病毒感染引起的尖锐湿疣，还有妇科炎症刺激引起的，如果局部有疖子或者毛囊炎也会引起长疙瘩疼痛，可以先外用涂膜一些软膏来对症治疗。小疙瘩长的水疱形状就考虑是疱疹所引起，需要进行抗病毒治疗。最好及时去医院检查，查明后在医生指导下合理治疗。
平时少吃辛辣刺激的食物，忌烟酒，保持充足的睡眠，少熬夜。
一般情况下，小阴唇长尖肉粒先痒后痛，可能是尖锐湿疣、生殖器疱疹等疾病引起的。
1、尖锐湿疣：性接触或间接接触导致人体受到人乳头瘤病毒感染，便可能引发尖锐湿疣，在生殖器周围出现丘疹、菜花样赘生物等现象，部分患者还可能伴随瘙痒、糜烂、灼痛等症状。
2、生殖器疱疹：该疾病可能和不洁性行为、与他人共用私人物品等因素相关，使得单纯疱疹病毒入侵机体后就可能引发生殖器疱疹，在肛门、小阴唇等部位出现长尖肉粒、瘙痒、疼痛等症状。
通常情况下，小阴唇内侧皮肤小肉粒很痒的原因较多，具体如下：
小阴唇内侧皮肤小肉粒很痒可能是各种炎症刺激引起的，常见的有霉菌性阴道炎、滴虫性阴道炎、细菌性阴道炎等；如果患有尖锐湿疣，也容易出现相关症状。建议患者及时前往医院就诊，明确具体病因，再根据病因对症治疗，有利于改善病情。
患者需要养成良好的生活习惯，保持外阴清洁。同时，避免穿未干透的内裤，保持心情愉悦，少吃辛辣刺激性食物，如辣椒、大蒜等。
通常来说，小阴唇过长是不是不正常取决于具体情况。
小阴唇是一对纵形皮肤皱襞，位于大阴唇内侧，较小而薄，表面光滑无毛，富于弹性。左右小阴唇前端分成内、外两个皱襞。外侧襞向上，于阴蒂头上方左右连合，围拥阴蒂，名阴蒂包皮。如果没有出现疼痛、红肿等症状，小阴唇过长可能是正常情况；如果出现上述异常症状，可能是异常情况。
小阴唇手术后，阴唇一个多月了还是肿多考虑是饮食不健康或久坐不动的原因。
阴唇手术后，局部皮肤还处于充血的状态，此时较为敏感，如果日常生活中喜食辛辣、刺激的食物，有可能造成身体上火，导致术后恢复效果差，引起小阴唇肿胀。久坐不动也会压迫术后的局部组织造成肿胀，此时应该改变不良的饮食习惯，以清淡为主，适当的下床活动，帮助术后小阴唇恢复。
术后多喝温开水，多吃富含膳食纤维的瓜果蔬菜以及补充维生素。
考虑是外阴炎的表现，如果同时伴有白带增多，发黄，异味，瘙痒的话，很可能是由于阴道炎导致白带增多，从而刺激引起外阴炎症，每天晚上清洗外阴，必要的话阴道内放药来治疗一下，如果实在不放心的话，就去医院查一下白带常规。
