乳房增生纤维瘤的病人平时要多食用五谷类食物，多食用新鲜的蔬菜和，比如大头菜，胡萝卜，芹菜、菠菜等。平时要注意多食用鱼，鸡蛋等有营养价值的水果，比如：苹果，香蕉，榴莲等。女性乳房增生纤维瘤的时候要注意调节自己的情绪，要保持良好的情绪。此外，还可以多食用草莓、樱桃、苹果等，这些都是富含维生素和帮助消化的食物。
具体治疗方案需根据检查结果确定。如有乳腺异常表现，应及时到医院乳腺外科进行针对性检查，有利于确诊后的症状治疗。具体治疗方案将根据身体状况检查结果和病情进展情况确定。
乳腺增生采取什么样的治疗方法要根据乳腺增生的具体情况才能决定。如果乳腺增生并不严重，可以吃抗乳腺增生类药物治疗，并且结合理疗，按摩，热敷等物理治疗方法缓解病情。乳腺增生和纤维瘤的出现主要是由于雌激素水平升高导致的。
这两种病两者均可见到肿块，单发或多发，质地韧这种病肿块以单侧单发者较为多见，多呈圆形或卵圆，是有明显的差别的。可以通过一些方法来看，乳腺增生的肿块以双侧多发者较为常见，可呈结节状、片块状或串珠颗粒状，质地略韧，肿块常有触痛，可随月经周期而发生变化。
对于乳腺增生伴有乳腺纤维瘤，用药物可以控制乳腺增生症的症状，但是对乳腺纤维腺瘤的效果欠佳。如果体积较小，可以暂时观察，定期复查，如果生长迅速或者是有怀孕的打算，需要手术治疗。
乳腺纤维瘤一般采取的治疗方式是手术切除，也是唯一的治疗方式。如果一但发现乳腺纤维瘤，建议及早行手术切除，并送病理做病理学检查。乳腺纤维瘤完整的切除后复发率较低，可能绝大部分女性不会再次发生。
