由于内分泌失调导致的月经不调现象，在日常生活方面要规律，多注意休息，尤其是经期要防寒避湿，防止过度节食，多食用瘦肉，谷类，深绿叶蔬菜及含钙丰富的食物，不能食生冷，保持心情舒畅，加强锻炼，提高身体素质。
月经来的特别少可以通过手术治疗、使用药物等方法进行治疗。
1.手术治疗：月经来的特别少可能是子宫内膜粘连引起的，可以考虑通过宫腔镜分粘手术进行治疗，有助于缓解症状。
2.使用药物：月经来的特别少也可能是气血不足导致的，建议患者在医生的指导下使用药物进行治疗，常用的药物主要有乌鸡白凤丸、八珍颗粒、人参养荣丸等，同时，患者可以多吃红枣、桂圆、枸杞子等补气益血的食物。
这属于女性进入围绝经期的表现，本质原因有可能是因为您体内激素水平的紊乱引起的，因为你现在年龄已经44岁，到这个年龄的女性的话，想要怀孕有困难已经很大了，如果确实想要怀孕，就必须系统的检查一下身体。
一般是由于内分泌的原因造成的，可以选择使用中药来进行调理，一般可以选择相关药物口服一段时间可以有效的改变月经的量，可以尝试一下，另外在饮食上要注意不要吃辛辣刺激的食物。
月经量少可以服用一些调经的药，吃一些补气养血的食物，有利于改善症状，平时一定要注意不要熬夜和劳累，月经量减少比较常见的原因是因为内分泌失调或者是受凉，子宫内膜偏薄等引起的，在这期间注意不要吃一些过于寒凉的食物。
