月经期间可以吃芒果的，但是不能吃多，不如果吃过多寒凉的食物，会引起月经量增多或者是月经量减少等，经期要多吃温补的食物有利于补充营养，不要受凉和劳累，注意卫生，使用温水清洗外阴。
可能是由于近期的精神压力过大，或者是吃了生冷的食物，或者是用冷水用得比较多，身体有一些劳累的状况，都有可能会造成一些痛经。可以去医院做一下相关检查，平时注意保暖。
50岁以后，女性逐渐进入围绝经期。主要原因是卵泡被完全消除，雌激素水平下降，然后更年期出现。由于激素水平的波动，人体会有一系列反应，主要表现为烦躁、易怒，甚至心律不齐、多汗、疲劳、嗜睡、失眠等症状。可以进行全面的身体检查，然后考虑口服胶囊，以帮助过度缓解症状。
月经期间出现子宫收缩都是比较正常的，注意多休息，保持规律的生活，尽量避免熬夜，症状都可以得到明显的改善，如果症状反复出现且加重的话，可以去正规医院妇产科就诊和治疗。
经期是可以喝红糖水的，女性在月经期间一般都是处于身体虚弱的状态当中，而红糖水是可以温暖身体补气血的一种食物，所以适合女性在月经期间喝的，平时痛经严重的可以适量配生姜一起喝效果更好。
女性绝经期由于卵巢功能的衰退，雌激素水平的缺乏，带下会比较少，或者没有白带，这是正常的生理现象，所以不用太担心，平时多注意阴部干净卫生，勤换洗内裤，并把内裤在太阳下暴晒杀菌。