宝宝吃母乳吃饱了一般会有以下表现：
1.宝宝吃母乳时，母亲一般可以听到宝宝吞咽奶水的声音，说明宝宝正在吃母乳，如果没有声音，宝宝一般是在空吸乳头，此时的宝宝一般饱了。
2.一般来说，宝宝吃母乳吃饱了后会很满足，会安静睡2-3小时，每次吃奶后一般排尿3-4次，每天排便4次左右。
3.如果宝宝吃母乳吃饱了，体重增长一般比较理想，通常来说，出生后的第一个月增重约1-1.5kg，3个月时体重增长为出生体重的2倍，1岁时体重增长到10kg左右。
主要由基因和后天因素决定的。平时一定要养成一个良好的生活习惯，不熬夜早睡早起，在饮食方面多吃一些肉类食物，尽量多吃一些比较容易消化的食物，一日三餐在家里面吃，尽量减少外面就餐的机会，在运动方面适量的进行体育锻炼，并加餐，有利于加强营养。
吃饱了可以吃健胃消食片。
健胃消食片是中成药，含有太子参，陈皮，山药，麦芽等成分，有健胃消食的功效，用于脾胃虚弱所致的食积，消化不良。通常吃饱了可以吃健胃消食片，可以促进消化，增加胃肠蠕动。如果吃得过于饱，出现了脘腹胀满的情况，口服健胃消食片很适合。患者应养成良好睡眠习惯，避免熬夜，保持清淡饮食，可以适当运动。
吃的东西感觉卡在胸口的患者通常可以做检查、日常护理等进行治疗。
患者要避免吃硬的食物。日常生活中要注意作息规律，饮食上要选择容易消化的食物。建议多喝水，如果卡住胸口，可以喝水或者吃馒头。建议患者在这个时候停止进食，并且一定要把卡在胸口的食物吐出来。建议患者以后要养成良好的饮食习惯，避免情绪波动，吃饭时不要说话。患者还可以到医院进行胃镜检查，以明确病情。
四个月的宝宝一般是采取按需哺乳的方法，宝宝饿导致哭闹的情况就可以哺乳，但是哺乳不要太频繁，每次喂奶的量也不要太多。一般情况下两三个小时可以哺乳一次，每一次喂奶量在100毫升左右，如果宝宝饮食和大便都正常，就不需要担心。在哺乳期内妈妈不要吃辛辣刺激性的食物，应该多喝些汤，促进乳汁分泌，给宝宝哺乳后要拍嗝才能放下。
