糖尿病一直吃格列本脲片有副作用是可能导致急性中重度肝损害,会造成肝内脂肪过度沉积,导致脂肪肝、纤维化、肝硬化的病情发展。随着使用药物的不断增加,由此导致的一系列不良反应事件频频发生。
糖尿病饭后运动一个小时最好。
而且值得注意的是,糖尿病患者最好饭后一小时运动。对于糖尿病患者来说,选择饭后运动的时间非常重要。如果糖尿病患者在饭后一小时内运动,不仅不能起到降血糖的作用,反而不利于身体健康。因为进食后1小时内,食物在体内被消化吸收。如果运动,会对消化功能产生很大影响,导致消化不良、胀气,甚至腹痛。糖尿病患者饭后一小时运动,不仅能强身健体,还能显著降低饭后血糖。
一般情况下,中药治糖尿病可根据糖尿病的症状来判断。
通常,糖尿病患者如果出现口渴多赢、口干等症状,,可以通过服用消渴方、天花粉、葛根、麦冬、乌梅等中药材来调理。患者若多食易饥、形体消瘦、大便干燥,则多为胃热炽盛之证,可用玉女煎、生地、石膏、黄连等中药;如果出现尿频、尿液浑浊、腰膝酸软等症状,可以服用六味地黄丸、知母、桑葚等药物。
血糖高可以通过严格控制饮食、适当增加运动、正确使用药物等方式来降低。
1.严格控制饮食:控制碳水化合物的摄入,并避免过度饮食。应建立健康的饮食习惯,适量摄入蛋白质和健康脂肪,多吃新鲜的绿色蔬菜,可以帮助调节血糖水平。
2.适当增加运动:进行适度的有氧运动,如散步、慢跑、游泳等,有助于降低血糖水平,并提高胰岛素敏感性。
3.正确使用药物:如果需要使用药物来降低血糖,一定要在医生的指导下使用,并严格按照医嘱来服用药物。如服用降糖西药血糖依然不达标,可加服津力达颗粒这一中成药,能够调糖调脂、减轻体重,有助于使血糖降至标准水平,提高患者的生活质量。
如果血糖控制不理想,请及时就医。
糖尿病患者可以吃中药治疗,但也要看病情的程度。
如果血糖过高,最好先用西药控制,再用中药治疗,因为中药的效果相对较慢。糖尿病是胰岛素分泌不足或对胰岛素不敏感导致的血糖升高。如果长期得不到有效的治疗,会引起各器官的功能改变,如糖尿病肾病、糖尿病周围血管病变,心脑血管动脉硬化的发生率也会增加,所以糖尿病患者要积极治疗。在日常生活中,应禁止患者食用辛辣刺激性高的含糖量食物,多吃新鲜水果蔬菜,注意多休息,不要熬夜,保证充足的睡眠,养成良好的作息习惯。
糖尿病餐后血糖9.3是不正常的。
如果糖尿病患者年纪比较轻没有明显的并发症,餐后2h血糖在9.3mmol/L属于不正常状态。一般情况下此部分患者应该将餐后2h血糖控制在8.5mmol/L以内空腹血糖控制在7.5mmol/L内糖化血红蛋白控制在6.3%左右。糖尿病患者血糖控制得越好,越不容易出现并发症;