老人家主要是因为年轻时经常劳累导致的颈腰椎退行性变,或者椎间盘突出等。可以做一下ct检查。也可以配合中医针灸或者小针刀治疗加按摩治疗.平时注意休息,不要剧烈运动。
工作过于劳累也会导致腰疼和颈椎疼。所以你在平时工作时一定要注意劳逸结合,合理安排自己的时间,不要长时间地进行工作,一定要坚持每天抽出半个小时到一个小时来进行锻炼活动身体。
腰疼,颈椎疼,膝盖麻木不一定是由于缺钙导致的。有可能是由于脊柱的肌肉慢性劳损或者有椎间盘突出等原因引起,还需要结合影像学检查,明确的诊断。平时配合针灸按摩牵引治疗,适当地进行运动,改善症状。
引起腰痛以及颈椎痛的原因有很多,比较常见的是颈腰综合征。主要是日常生活中不恰当的生活姿势以及生活习惯所导致的。长时间的站立、行走,长时间睡软床、低头以及枕头太高太软都会导致颈椎以及腰椎的疼痛。
肩膀颈椎疼可以通过以下几种方式进行治疗:
1、加强颈肩部肌肉的锻炼,进行头部和双上肢的运动,既可缓解疲劳,又能使肌肉发达,韧度增强,从而有利于颈段脊柱的稳定性,增强颈肩顺应颈部突然变化的能力。
2、注意颈肩部保暖,避免头颈负重物,避免过度疲劳,坐车时不要打瞌睡。
如果患者病情十分严重可以及时前往医院进行手术治疗。